Új bejegyzés Frissítés

2009.09.07. 17:41 Ancsy

.EDZÉSTERV HOT STUFF RÉSZÉRE.  //. 2006-os születésű, fekete Angol Telivér mén .//   .Only Natural Cup nevű versenyre. Heti edzések Hétfő-Kímélő edzés Kedd-Terep edzés Szerda-Pihenőnap Csütörtök-Felkészítő edzés Péntek-Terep edzés Szombat-Kímélő edzés Vasárnap-Pihenőnap Edzéseken ugyan az a táv, de a hosszab táv végét lassú galoppba, az elejét pedig vágtába teljesítjük.Így a versenyen 100%-ot tud nyújtani. Edzések előtt  Reggelt az istállóba kezdem.Adok reggelit lovaimnak, majd a legelőn folytatják az evést.Addig kipucolom az istállót: kialmozok, majd frisset teszek helyette; kitakarítom az etetőt és az itatót; felseprem a folyosót; rendbeszedem a felszereléseket.Miután végzetem, órámra néztem, majd mentem ki a legelőre Hot Stuff-ért.Egy kicsit felment a vérnyomásom, ahogy megpillantottam, hogy Hot Stuff a nagy pocsojába belefetrengett.Utána bementem és megközelítettem Mr. Koszt... és bevezettem az istállóba.Ott elővettem minden felszerelést és nekiáltam a pucolásnak: gumivakaróval a sarat meg a többi kkoszt fellazítom; porkefével azokat leseprem; kikaparom a patáit és lekenem patazsírral; kifésülöm sörényét és farkát gyökérkefével.Utána elkezdtem szerszámozni: hátára tettem a nyeregalátétet és a nyerget, majd finoman meghúztam a hevedert; felkantároztam; befásliztam a lábait.Utána eloldoztam és a pála felé vettük az irányt. Bemelegítés  A pályára érkezve meghúztam a hevedert és beállítottam a kengyelt.Majd kis segítséggel nyeregbe lendülök és kezdünk bemelegííteni.Lépünk egy teljes kört klsőíven, utána ügetünk is egy teljes kört és vágtatunk is.Majd lépünk egy félkört és megfordulunk és lépünk egy egész kört, utána ügetünk és vágtatunk ugyan így.Utána gyakoroljuk a startgépbe állást és a rajtolást hisz ezen is sokminden múlik. Kímélő edzés  A bemelegítés után a startgéphez megyünk ismét és beállunk.Várjuk az indulást ... és kicsapódtak a kapuk.Hot Stuff azonnal sebes galoppba kezd de visszafogom közepes tempóra és úgy teszünk meg 800 métert.Onnan 300 méteren át gyorsítunk, és az utolsó 200 méteren kiengedem.Hot Stuff fokozta tempóját teljesen a maximumig.Utána a célvonalon áthaldva visszafogtam lépésre és kb. 10 percet lépünk.Utána besétálunk a startgépbe és készülünk az 1500 méterre.Kicsapódtak a kapuk és Hot Stuff, mint mindig sebes galoppbe kezdett.Visszafogtam vágtára és úgy teszünk meg 1300 métert.Már menne de csak lassú galoppra bíztatom és így tesszük meg a hátralévő 200 métert.Célvonalon áthaladva lassítottunk lépésre és elkezdtük a levezetést. Terep edzés   Felkantározom, befáslizom a lábait és pokrócot teszek a hátára.Utána felkúszok a hátára és elindulunk.Kb. 2000 métert stáltunk és utána elindítottam ügetésbe.Utána egy hosszú tarlót pillantottam meg dombokkal.Beügettünk a tarlóra, majd beugrattam lassú galoppba és úgy mentünk végig majda  kukoricánál balra fordultunk és visszalassítottam lépésre.Utána kipihente magát és visszaszáradt.Utána a közeli tóhoz mentünk és beleentünk úszni kicsit.Hot Stuff-nak tetszett a dolog és alig akart kimenni.Utána megszárítkoztunk és visszafele vettük az irányt.Utána a tarlón visszafele is galoppoztunk és utána ügettünk és kb. 2000 métert léptünk. Pihenőnap   A nap nagyrészét a legelőn tölti de ebéd előtt a jártató gépbe van, vacsora előtt pedig egy kis futószárazás. Felkészítő edzés  Beállunk a startgépbe... kicsapódtak a kapuk és Hot Stuf megint gyors galoppba kezdett.De visszafogtam közepes tempóra és úgy tettünk meg 800 métert.Utána 300 méteren keresztül gyorsítunk, majd az utolsó 200 méteren kiengedem.Teljes sebességgel "szeljük át" a célvonalat.Majd visszalassítunk lépésbe és kb. 10 percet majd megint a startgépbe állunk.Kicsapódtak a kapuk Hot Stuff most megfelelő tempóba kezdett és tartjuk is.1000 méterig így haladunk, majd 200 méteren át gyorsítunk és az utolsó 300 méternél kiengedem.Majd lassítunk lépésbe, miután lefutottuk a pályát és megkezdjük a leléptetést. Edzések után  Levezetésnek 25 percet sétálunk: 10 percet lóháton; 15 percet lenyergelve mellettem sétálva.Miután megvolt a levezetés az istállóba vettük az irányt és megkezdtem a leszerszámozást és a leápolást: lekantározom és kötőféket teszek helyette; leveszem az ín és bokavédőt meg a fáslit; gumivakaróval átsörzsölöm testét; porkefével átkefélgetem mégegyszer; kikaparom patáját és lekenem patazsírral.Utána hozok egy nedves rongyot és a fejét áttörlöm vele meg az orrlyukait.Utána ha megszáradt a patazsír kivezettem az istállóból és lemostam.Lentről felfele kezdtem el bevizezni a lovat.Utána ellenőríztem hátát és lábait, meg kifésültem a sörényét és farkát.Majd kiengedtem a legelőre, addig megtöltöttem az etetőt, itatót, szénahálót és tettem be neki jutifalit.Este fele behoztam az összes lovat majd elbúcsúztam. Hot Stuff és Ancsy.(C)opyright.

2009.09.07. 14:31 Ancsy

.EDZÉSTERV SILVER RÉSZÉRE. //. 2004-es születésű, szürke Angol Telivér mén .//   .Only Natural Cup nevű versenyre. Heti edzések Hétfő-Kímélő edzés Kedd-Felkészítő edzés Szerda-Terep edzés Csütörtök-Pihenőnap Péntek-Terep edzés Szombat-Felkészítő edzés Vasárnap-Kímélő edzés Verseny előtt 2 nappal-Izom fejlesztő és elkészítő edzés Verseny előtti nap-Pihenőnap Minden edzésen ugyan az a táv, de a kímélő edzésen a hosszab táv elejét vágtába, végét lassú galoppba teljesítjük. Így a versenyen 100%-ot tud teljesíteni! :) Edzések előtt  Reggel az istállóba lépve nagy nyerítés hallatszik.Silver várta már a reggelit és a "szabadságot".Megsimogattam őket utána megkapták a reggelit és kivittem őket a legelőre.Utána rendet tettem az egész istállóba: kitakakrítottam a bokszokat; kimostam az etetőt és az itatót; felsepregettem; megtisztítottam a felszereléseket és a tisztító eszközöket.Amint mindennel végeztem kimentem a legelőre és Silvert behoztam és elkezdtem csutakolni és felszerelni: gumivakaróval átdörzsölöm egész testét;  porkefével leseprem a felvakart koszt; gyökérkefével farkát és sörényét kifésülöm; patáit kikaparom majd lekenem patazsírral; hátára teszem a nyerget és a nyeregalátétet; meghúzom a hevedert; felkantározom; befáslizom lábait meg ín és bokavédőt kap a lábára.Miután mindent megcsináltam és ellenőríztem kivezettem a pályára Silver lovacskám. Bemelegítés  Ahogy a pályára értünk, meghúzom a hevedert és beállítom a kengyeleket is.Majd egy lovász segítségével fellendülök a hátára és elindítom lépésbe.A galopp pálya külső ívén lépünk egy teljes kört, majd ügetünk és vágttatunk ugyan ezzel a módszerrel.Majd másik irányba is megcsináljuk ugyan ezt.Utána gyakoroljuk a startgépbe állást és a rajtolást hisz ez egy fontos elem a galopp sportban. Kímélő edzés  Beálltunk a startgépbe és vártuk a csengőszót és az indulást.Nem kellett sokáig várni és már indulhattunk is.1000 méteren galoppozunk és 500 méterig egyeneltesen galoppozunk onnan meg gyorsítunk egészen 800 méterig ahol kiengedem és teljes sebességgel galoppozunk a célig és a célon át.Felálltam a nyeregbe és visszalassítottam lépésbe Silvert majd megpaskoltam a nyakát és sétáltunk 10 percet.Majd beálltunk megint a startgépbe és vártuk a rajtot.Ki is csaodtak a kapuk Silver pedig galoppba ugrik, de visszafogom vágtára és 1000 méterig vágtatunk.Ott bíztatom egy csöppet és lassúgaloppba kezdünk és a hátralvő 500 métert úgy tesszük meg.Utána megint lépésbe lassítunk és levezetőköröket írunk. Felkészítő edzés  Beállunk a startgépbe és most több ideig várunk, hogy ha elsőnek állnánk be valamikor, hogy Silver ne legyen annyira nyugtalan.Utána kicsapódtak a kapuk és Silver meglódult én pedig engedtem, hogy középtempóba repítsen 500 méterig.Onnan még gyorsítunk és egészen 800 méterig fokozzuk a tempót és onnan kiengedem és teljes sebességgel haladunk a célig.Majd visszalassítunk lépésbe és 10 percet sétálnuk.Majd beállunk a startgépbe és készülünk az 1500 méteres futásra.Majd kicsapódtak a kapuk és Silver megint meglódult és megkezdte a "lebegő" galoppot.500 méterig egyenletesen haladunk onnan gyorsítunk 1000 méterig majd 1300 méternél kiengedem és élvezem ezt az őrületes sebességet.Majd mikor a célvonalon áthaladtunk, lassítunk lépésbe majd mgekezdjük a levezetőköröket. Terep edzés  Nyereg helyett most egy pokrócot kap, mert most szőrén szeretnék menni.[xP]Majd teszek rá védőfelszerelést[pataharang, fásli, ín és bokavédő stb.] és felmászok a hátára.Elindulunk a dombos tájak felé közben lépésben haladunk.Megtettünk kb. 2000 métert majd elindítom ügetésbe és keresgéljük a dombokat.A távolba megpillantok egy tarlót amin domb is van és arra vesszük az irányt.A tarlón beugratom vágtába és a dombra fel és a domb meredekebb részén levágtatunk és utána visszamegyünk a föld útra.Ott ügetünk egy kicsit majd visszaszárítom Silvert és egy közeli tóba megúsztatom.Nagyon élvezte az úszást így minden héten kétszer ellátogatunk ide.Miután megszáradtunk visszaindultunk a lovardába. Pihenőnap  A nap nagyrészét a legelőn tölti de ebéd előtt a jártató gépbe van, vacsora előtt pedig egy kis futószárazás. Edzések után  Levezetésnek 25 percet sétálunk: 10 percet lóháton; 15 percet lenyergelve mellettem sétálva.Miután megvolt a levezetés az istállóba vettük az irányt és megkezdtem a leszerszámozást és a leápolást: lekantározom és kötőféket teszek helyette; leveszem az ín és bokavédőt meg a fáslit; gumivakaróval átsörzsölöm testét; porkefével átkefélgetem mégegyszer; kikaparom patáját és lekenem patazsírral.Utána hozok egy nedves rongyot és afejét áttörlöm vele meg az orrlyukait.Utána ha megszáradt a patazsír kivezettem az istállóból és lemostam.Lentről felfele kezdtem el bevizezni a lovat.Utána ellenőríztem hátát és lábait, meg kifésültem a sörényét és farkát.Majd kiengedtem a legelőre, addig megtöltöttem az etetőt, itatót, szénahálót és tettem be neki jutifalit.Este fele behoztam az összes lovat majd elbúcsúztam. Silver és Ancsy.(C)opyright.

2009.08.27. 09:28 Noncsy

Edzek West Side Bernie "Bernie" nevű lovammal.   Reggel 6-kor kómás fejjel betámolygok az istállóba. Eléggé nyugi van,mert néhány ló a karámban éjszakázott. Bernie azonban egy hangos nyerítéssel adja tudtomra,hogy éhes,és szeretne már kijutni a bokszból. Kimérem a reggeli zabadagját,majd egy telitöltött szénaháló kíséretében beteszem neki a bokszba. Bernie azonban olyan jólnevelt,hogy előbb üdvözlésképp az arcomba fúj,és csak utána esik neki a kajának. Míg táblálkozik,előkeresem a pucolócuccomat,amit a kutyám már megint áttelepített a helyéről a szénabálák mögé. De én mindíg megtalálom. =) A pucolócuccal a kezemben visszasietek a kancám bokszába,és nekilátok lecsutakolni. Szerencsém van vele,a fekete szőrén nem látszik meg annyira a kosz. A csutakolás folyamata a már jól ismert: fémvakaróval fellazítom a port és a sarat(ezekből jócskán van a lovamon),aztán szőrkefével eltávolítom a szőréről. Utána fogok egy fésűt,és kifésülöm a drága kancám sörényét. A farkából kiszedem a szalmaszálakat,és gyöngéden kifésülöm. A patáit is kikaparom. Bernie ekkor már elmélyülten játszik az önitatójával. Összepakolom a csutakoló eszközöket,és visszaviszem a nyergesbe. Ott felkapom az egyszerű versenynyergemet,Bernie védőit és kantárját. Fütyörészve elindulok a boksz felé,ahol Bernie éppen önfeledten hempereg a szalmán. Elnevetem magam: ez aztán jellemző rá! Visszamegyek a csutakoló eszközeimért,és kezdem előről az egészet. Mikor készen van,gyorsan felrakom a lábára az ín-és bokavédőket,majd a hátára a nyerget. Most nincs ideje hemperegni! =P Becsatolom a hevedert,és felkantározom a kancát,majd kivezetem az istálló elé,és nyeregbe szállok.   Bernie,a maga lehetetlenül kényelmes tempójában lépni kezd,és szinte magától a pálya felé veszi az irányt. Odaadom neki a szárakat,és kilépek a kengyelből. Bernie kecsesen dobálja a fejét,fekete sörénye ide-oda röpköd. Aztán oldalra ugrik,mikor felröppen mellettünk egy madár. Megsimogatom a kancacsikóm nyakát. Végre kiérünk a pályára! Visszalépek a kengyelekbe,és egy kicsit rövidebb szárat fogok. De nem kezdünk ügetni,hiszen Bernie elvárja,hogy legalább egyszer körbesétáljuk a pályát,és meggyőződjön róla,hogy nem bújt el sehol lóevő szörny. Reménytelen eset. xD Mikor körbeértünk,felveszem a szárakat,és jelt adok az ügetésre. Bernie úgy megindul,mintha egy ágyút sütöttek volna el mellette. Feladom a visszafogására irányult szánalmas próbálkozásokat,és inkább hagyom,hadd ügessen a saját tempójában. Megértem,hogy csikó még,de akkor is! És ha pálca is lenne nálam?!  Még jó,hogy nincs. =) Két kört ügetünk ebben a tempóban(szerintem már így is pályarekord,de a ló még gyorsabban is menne),utána mélyen beleülök a nyeregbe,és vágtába ugratom Bernie-t. A szárakat keményen kell tartanom,mert máris azt hiszi,hogy versenyzünk. De legalább nem ficánkol össze-vissza,mint a másik kancám,Speedy. Ő már bokkolt volna néhányat. Ahogy erre gondoltam,Bernie kirúgott a hátsó lábaival. Igyekeztem visszafolytani a ki-kitörő nevetőgörcsöt,és inkább a vágtára összpontosítottam. Észre sem vettem,máris megtettük a vágtára szánt egy kört. Próbálom felvenni Bernie-t ügetésbe,de ez csak 100 méter küzdelem után sikerül. Visszafordítom az amúgy igen érzékeny szájú lovat,és felveszem lépésbe. Laza száron odasétálunk a startkapuhoz. Bernie nem kifejezetten szereti,tiltakozásképp oldalazik,és dobálja a fejét. Határozott hangon beszélek hozzá,miközben a startkapu felé léptetünk. Csodák csodájára Bernie mintha megunta volna ezt a sok vacakolást,engedelmesen beáll. Zsokéülésbe helyezkedem,és belemarkolok a kanca fekete sörényébe. Egy másodperc múlva kivágódik a kapu,és kiugrasztom a lovat. Próbálom visszafogni,hogy legalább az elején ne fusson úgy,mint egy őrült. Tapasztalatlansága ellenére egész jól megy,lazán vágtázik.,kellemes tempóban halad. A kanyarban kicsit kifelé húz,de a belső szárral korrigálom. A hátsó egyenes hívogatón terül el előttünk. Bernie-t annyira vissza kell fogni,hogy szinte észre sem veszem,máris megtettük az 1600 méteres táv felét. Csettintek Bernie-nek,mire elkezdi növelni a sebességet. Mélyen a nyakára hajolok,fekete sörénye az arcomba csap. Elégedett horkantások közepette bevesszük az utalsó kanyart,és engedem Bernie-t kilőni. Csak akkor fogom vissza,mikor elhagyjuk az ezerhatszáz méteres oszlopot. Bernie nem szívesen áll le,csapkodja a fejét,és felnyihog. Így adja tudtomra,hogy élvezte a futást. Hosszú szárat adok neki,és lesétálunk a pályáról.   Az istálló előtt megállunk,egy könnyű takarót dobok Bernie hátára,és lépésben elindulunk terepre. Nem nagy távolságot megyünk,csak megkerüljük az istállókat. Bernie mindenre érdeklődve figyel,de most érdekes módon nem fél a lóevő szörnyektől. 20 percig vagyunk kint,addigra pont visszaáll a légzése. Az istálló előtt leszállok,lecserélem a kantárt kötőfékre,majd kikötöm Bernie-t a patamosóba. Leveszem a lábáról a védőket,és a nyerget a hátáról. Utána langyos vízzel lemosom a lábait. Hagyom egy kicsit álldogálni a napon,míg kialmozom a boxát. Végül visszaviszem a bokszába,adok neki almát,és egy puszival búcsúzom tőle.   Délután,a reggeli  eseten okulva, már előre odaviszem a felszerelést Bernie boxa elé. Bemegyek a kanca mellé a boxba,és üdvözlöm. Aztán nekilátok lecsutakolni. A csutakolást fentebb említett módon hajtom végre. Természetesen kikaparom Bernie patáit is,majd kifésülöm a sörényét és a farkát. Közben a kancacsikó ismerkedik a ruháimmal. Aztán rájön,hogy a lovaglónadrág nem ehető,és visszatér a szénájához. Kedvesen megsimogatom a nyakát. Felrakom a lábára az ín-és bokavédőket, aztán felkantározom. Úgy döntöttem,szőrén ülöm meg,noha telivér,és eléggé csontos a háta. Kivezetem az istálló elé,és megállítom egy pad előtt. Felállok a padra, és megpróbálok felugrani Bernie hátára. De Bernie annál ravaszabb,mint hogy ezt hagyja. A százhetven centis magasságával már most túlnőtt engem,ennek tetejébe  még el is lépett oldalra,nehogy feljussak a hátára. Ekkor megpróbáltam felugrani rá,aminek az lett a vége,hogy megcsúsztam,és majdnem beestem Bernie hasa alá. xD Megpróbáltam mégegyszer a padról felugrani,de Bernie megint ellépett. Az lett a vége,hogy megkértem egy lovászt,fogja meg,amíg én felülök. Végül a lovász segítségével feljutottam.    Lépésre ösztökéltem Bernie-t,és egy darabig az istállóudvaron sétáltunk.   Ugyanis az egyik barátnőmre vártunk,aki vállalta,hogy elkísér terepre. Végre,valahára meg is érkezett. Ő is telivéren ült,de nem galopplovon,hanem az én Galaxymon. Galaxy,noha magasabb Bernie-nél,szélesebb hátán a szőrézés kényelmesebb volt. De nem bánkódtam,megveregettem Bernie nyakát,és lépésben indultunk. Bernie boldogan ficánkolt,látszólag nem fárasztotta ki a reggeli futás. Besétáltunk az erdőbe,ahol különösen puha a talaj,és ügetésbe kezdtünk. Bernie hozta a formáját,úgy ügetett,mintha kergetnék. Ennek legkevésbé én örültem,mert voltam olyan hülye,szőrén,kapaszkodó nélkül kihozni terepre. Jobb híján belemarkoltam Bernie fekete sörényébe,és kegyelemért könyörögtem. Erre még jött,mint púp a hátamra,hogy Bernie elkezdett ficánkolni. Szerencsémre Galaxy elunta magát,és leállt legelni,így felvettem Bernie-t lépésbe,hogy bevárjam őket. Ennél jobban még soha nem örültem a lépésnek. De aztán felzárkózótt a barátnőm is,és újra ügettünk. Bernie,mintha megemberelte volna magát,most szépen,egyenletesen ügetett,és kezdtem belejönni az ügetésbe. Végre kiértünk az erdőből,előttünk hívogatón terült el a mező. Vágtába ugrattam Bernie-t,aki igencsak hevesen indult meg. Próbáltam visszafogni,hogy legalább bemelegedjen egy kicsit. Jól hátradőltem,és átvettem a ritmusát. Bernie kecsesen meghajlította a nyakát,és kellemes tempóban haladt. Mögöttünk Galaxyék alaposan lemaradtak. A fű elnyelte a paták puffanását,a vágta elringatott,az agyamból kiürült minden. Csak a vágtára koncentráltam,és a lovamra. Csodálatos volt a száguldás a végtelenbe. Egyszer csak megláttam magunk előtt a tavat. Bernie gyorsított,és belegázoltunk a hűs habokba. A víz permetként csapott fel. Bernie elégedetten prüszkölt,aztán hirtelen megállt,én viszont a fizika törvénye szerint repültem tovább,és beleseggeltem a tóba. xD Felálltam,és megráztam a fejem. Elsőként azt láttam,hogy a fekete lovam boldogan tapsikol a vízben,a barátnőm pedig fuldoklik a röhögéstől. Ettől nekem is nevetnem kellett,de aztán rászántam magam,hogy megfogjam a lovamat. A kantárt elkapni még csak ment,de visszaszállni a hátára... Hirtelen beugrott az ötlet! Bevezettem Bernie-t a mély vízbe,és egy darabig úsztam mellette,aztán rásiklottam a hátára. Pár percig úsztattam,amit nagyon élvezett. Bejött a barátnőm is,Galaxy hátán. Nagyon jól szórakoztunk,és a végén mind a négyen tetőtől talpig vizesek lettünk. Egy kis pihenés után felsorakoztunk a versenyzéshez. Galaxy,díjugróló létére nagyon jól fut hosszútávon,hiszen telivér,és nagyon jó a pedigréje. Nehéz lesz leelőzni. Belemarkoltam Bernie sörényébe,és mikor elhangzott a rajtjel,beugrattam vágtába. A startnál egy kicsit elkésett,Galaxy már két hosszal vezetett előtte. Bernie igyekezett behozni,de szorosan tartottam. Még sok van a célig. De Bernie nem hagyta magát;gyorsan jött fel Galaxy oldalán. A pej mén gyorsan reagált,és felgyorsított. Visszafogtam a kancát,nem kell,hogy most elfáradjon. Egyenletes galoppban haladtunk,és közeledtünk Galaxyékhoz. Kissé nehéz volt fennmaradnom a lovam vizes hátán,de ez őt nem akadályozta a futásban. Lassan beértük Galaxyékat. Megláttam magunk előtt a célt: egy,a mező közepén magányosan álló fát. Már csak úgy 500 méterre lehettünk tőle. Csettintettem Bernie-nek,és felcsúsztattam a kezem a nyakán. Bernie gyorsított,és előbb egy fél,majd egy egész hosszra növelte előnyét,és nyert! Felvettem lépésbe,és megveregettem a nyakát. Hosszú szárat engedtem neki,és hazasétáltunk. Úgy 15 perc után bevittem az istállóudvarba,és lenyergeltem,lekantároztam,a védőket is levettem róla. Hűs vízzel lemostam a szőrét,aztán egy kissé áttöröltem. Kikapartam Bernie patáit,majd adtam neki pár almát,és kiengedtem a legelőre,hadd pihenjen. Egy puszival búcsúztam tőle. Verseny előtt 1 nappal.. A ló egész nap a legelőn pihen Este behozom

2009.08.27. 09:27 Noncsy

Edzek Speed of Moonlight "Speedy" nevű lovammal.                                                                                                            Reggel 6 órakor,kómás fejjel betámolygok az istállóba. Eléggé nyugi van,mert néhány ló a karámban éjszakázott. Speedy azonban hangos nyerítéssel követeli a reggelit. Fogom a vödrét,kimérem a reggeli zab adagját,fogok mellé egy szénahálót,és belépek a bokszba. Speedy üdvözlésképp megbököd,de utána már csak a kaja érdekli. Míg táplálkozik,kitakarítom a bokszát,és megetetem a többi lovat. Csutakolóeszközeim társaságában visszamegyek Speedy bokszába,akinek a feje még mindig a szénahálóban van. Nem baj,legalább nyugodtan áll,míg lepucolom. A csutakolás folyamata a már jól ismert: fémvakaróval fellazítom a port és a sarat(ezekből jócskán van a lovamon),aztán szőrkefével eltávolítom a szőréről. Utána fogok egy fésűt,és kifésülöm a drága kancám sörényét. A farkából kiszedem a szalmaszálakat,és gyöngéden kifésülöm. A patáit is kikaparom. Speedy ekkor már elmélyülten játszik az önitatójával. Összepakolom a csutakoló eszközöket,és visszaviszem a nyergesbe. Ott felkapom az egyszerű versenynyergemet,Speedy védőit és kantárját. Fütyörészve elindulok a boksz felé,ahol megdöbbenésemre Speedy úgy áll,mint egy kisangyal. Bemegyek hozzá,és ő gyengéden az arcomba fúj. Felrakom a lábára a védőket,a hátára a nyerget,és a fejére a kantárt. Kivezetem az istálló elé,és nyeregbe szállok. Speedy nagyon élénk,boldogan táncol,miközben a pálya felé tartunk. A pályára lépve azonban elkezdi elegánsan emelgetni a lábait,dobálja a fejét,közben a sörénye össze-vissza röpköd. Megveregetem a nyakát,és egy kicsit engedek a száron. Speedy jó kanca,tudja,hogy rivaldafényben van. Elegánsan táncol,szeretne gyosítani. 500 méter után felveszem a szárakat,csettintek neki,mire azonnal ügetésre vált. Hosszú,rugalmas léptekkel halad,közben érdeklődve forgatja a fejét. Megint megveregetem a nyakát;pont úgy haladunk,ahogy terveztem. Egy kört teszünk meg,csodás tempójú ügetésben,mikor is elhúz mellettünk egy másik ló. Speedy ránt egyet a száron,majd egy nagyot bokkolva előreiramodik. Mélyen beleülök a nyeregbe,de a kancám csak nem hagyja abba. Bokkol,kirúg, mindezt vágta közben. Keményen rászólok,hogy hagyja már abba,erre oldalra ugrik,és mégegyet bokkol. Megszorítom az oldalát,mire végre könnyű vágtába ugrik. Úgy látszik,végre lenyugodott,de azért mélyen beleülök a nyeregbe. Mosolyogva megsimogatom Speedy nyakát,és dicsérő szavakat mondogatok neki. A kanca nagyon menni akar,de visszatartom,és egy kör vágta után felveszem lépésbe,aztán odalovagolok a startgéphez. A reggeli eddzéseken általában egyedül szoktunk dolgozni,ez most sincs másképp. Ma csupán 1200 métert megyünk,mert ezt a távot mindketten szeretjük. Speedynek soha nem volt gondja a startgéppel,így most sincs,engedelmesen beáll. Zsokéülésbe helyezhedem,és szárat igazítok. Egy másodperc múlva kivágódik a startkapu,s én kiugrasztom Speedyt.  A kanca hatalmas ugrásokkal tör előre,szinte hasítja a levegőt. Hófehér sörénye az arcomba csap. Gyorsan,de egyenletesen megyünk,tisztán kihallatszik mind a négy patadobbanás. Igyekszem visszafogni,hogy ne használja el minden erejét,és a pálya közepe felé irányítom. Befordulunk a kanyarba,és hívogatóan terül el előttünk a hátsó egyenes. Még próbálom tartani Speedyt,egyre kevesebb sikerrel. Ekkor úgy döntök,kiengedem. Mélyen a nyakába hajolok,és szárat adok neki. Speedy rákapcsol,hatalmas ugrásokkal halad előre. Aki lát minket,könnyen összetéveszthet egy gyorsvonattal. xD Jó,azért azt mégsem. De tény,hogy veszett gyorsan megyünk. Meglátom magam mellett a nyolcszázas póznát. Tehát még 400 méter van a távból. Már nem gyorsítunk,próbáljuk tartani a tempót. Négyszáz méter Speedynek már semmi! De a kanca még jobban rákapcsol,bőven elhagyja az ezerkétszáz métert jelző táblát. Lassan visszaveszem vágtába,aztán ügetésbe,végül lépésbe. Hosszú száron lelovagolok a pályáról,és alaposan megdicsérem Speedyt. Egy könnyű takarót dobok a hátára,és kiviszem terepre sétálni. Kint Speedy mindent érdeklődve megnéz,szeret is kint,de azért örül,mikor visszaérünk. Az istálló előtt leszállok,felhúzom a kengyeleket,és leveszem a nyerget. Utána leveszem az ín-és bokavédőket is,majd a kantárt kötőfékre cserélem. Kikötöm a lovat a patamosóba,és langyos vízzel lemosom a lábait. Utána ellenőrzöm a patáit,és egy szalmacsutakkal átdörzsölöm a szőrét. Végül adok neki almát,és visszaviszem a bokszába pihenni. Délután újra felszerelem Speedyt,ezúttal egy rövid "versenyt" futunk. Nem tétverseny,csak egy kis házi futam,amit hetente rendezünk. A győztes zsoké mindig meghívja a többieket egy pizzára,a lovak pedig almát kapnak. 1000 méteres a táv. Speedyt a szokottnál is alaposabban lecsutakoltam,aztán az ovális pályán melegíteni kezdtünk. Fél kör lépés után(az ovális pályánk egymérföldes,így ennyi bőven elég),ügetni kezdünk. Egy teljes kört ügetünk,majd egyet vágtázunk. Speedy nagyon menni akar,de én lassú vágtában tartom,majd felveszem lépésbe,és a startgéphez lovagolok.. A 9es startszámot kaptuk,tehát mi leszünk a legszélén. A lovak engedelmesen beálltak,egy másodperc múlva kivágódtak a kapuk,és elkezdődött a verseny. Speedy jól startolt,a negyedik  helyen haladt,előttünk az istálló eddigi legjobb sprintere,egy nagy reményű méncsikó,és egy másodosztályú versenyló. Speedyt zavarja az előtte haladó ló,már nagyon kilőne. Egy kicsit engedek neki,mire ő mohón feljön a harmadik helyre. Azonban egy kissé beszorult az élbolyba. A külső oldalunkon jön fel egy ló,és hirtelen beszorulunk. Speedy a kijutás lehetőségét keresi.Én már rég beletörődtem volna a vereségbe,ha másik lovon ültem volna. Ilyen helyzetből ugyanis szinte lehetetlen kiutat találni. Ám hirtelen rájöttem a megoldásra! Kissé visszafordítottam Speedyt,és akkor ő is meglátta. Megkerültük a mellettünk futó lovat,és az élen haladókhoz közelítettünk. Speedy a külső íven szinte falta a métereket,és bravúrosan átvette a második helyet. Egyre közelítettünk az elől futó lóhoz. Kiengedtem a szárakat,és ráhajoltam a kanca nyakára. Fej-fej mellett futottunk az első helyen. A kancám fehér sörénye az arcomba csapódott,érezhetően  növeltük a sebességet. Felnéztem,s láttam magunk mellett egy orrot. Azt is láttam,hogy a belső oldalon jön fel egy ló. De Speedy még jobban rákapcsolt,és tornádóként robbantunk be a célba! Megnyertük a Pizza-futamot! =) Felálltam a kengyelben,s megveregettem Speedy nyakát,majd felvettem,először ügetésbe,aztán lépésbe.  Takarót dobtam a gőzölgő hátára,és elindultunk az erdő felé. A fák alatt kellemesen hűvös volt,így bőven megszáradt a kancám szőre. Úgy 15 perc után bevittem az istállóudvarba,és lenyergeltem,lekantároztam,a védőket is levettem róla. Hűs vízzel lemostam a szőrét,aztán egy kissé áttöröltem. Kikapartam Speedy patáit,majd adtam neki pár almát,és kiengedtem a legelőre,hadd pihenjen. Egy puszival búcsúztam tőle.

2009.08.24. 23:20 Juli

WILDFIRE EDZÉSTERVE. (galopp) Edzés előtt. Mikor beérek a lovasközpontba az istállóba megyek. Wildfire meghallja a lépteimet, amire természetesen hegyezi füleit... Mikor végre odaérek megnyukszik. -Ma is itt van!. Végre!- gondolja magában..:) Adok neki répát és már is lenyugszik. Mit lehet tenni egy telivérrel. Elég piszkos úgyhogy rárakom a kötőfékét, s egy vezetőszár segítségével elvezetm a patamosóig. Ott szőrét fényesre csutakolom, a sarat vakaróval távolítom el. MAjd egy nedves ronggyal is áttörlöm, hiszen ettől sokkal fényesebb és mégtisztább lesz majd az edzésen. Amikor ezzel végeztem kikaparom a patáit, rápillantok a patkóira is, nehogy gond legyen, s lesérüljön. De szerencsére minden a helyén van. Patalakkal lekenem a patáit, nehogy felrepedezzen. Fogom a sörényfésűt és kifésülöm a farkát, meg a sörényét. Ezt is áttölöm ronggyal. Végül egy szivaccsal az orr és szemkörnyéket is megtisztítom. Kikötöm és elmegyek a galopp felszerelésekért. Először csak felkantározom és rákötöm a futószárat. Majd bevezetem pályára.. Bemelegítés. Futószáron először lépünk mindkét kézre 3-3 percet. Majd a földre csapok és Wildfire egyből üget. De kicsit visszafogom, hisz futószáron van, nem pedig a pályán. Majd amikor ez is megvolt mindkét kézre jöhet a vágta. Elég csak kimondanom és a ló elégedetten vágtázni kezd. Nem engedem neki a galoppot, hiszen nincs elég hely. Eléggé nehezen, de aztán sikerül mindkét kézre. Mivel Wildfire egy angol telivér, nem nagyon bírja ezt a lassú járómodót és a futószárat. Kicsit dobálja a fejét. Ezért felnyergelelem és megyünk a galoppályára. Edzés. Meghúzom a hevedert, beállítom a kengyelt megfelelő hosszra. Elsőként lépünk, majd ügetünk és munkavágtázunk. Ez eddig 5 kör volt. Leszállok, megrövidítem a kengyelszíjat és újra nyeregbe szállok. Megyek egy kört vadászvágtába is, a kanyaroknál ügyelve, hogy ne sokat lassítsunk, de ne is sodródjunk ki. Nem nehéz. A testsúlyommal segítek Wildfire-nak és megkönnyítem a dolgát.. Aztán jön egy segéd és bevezeti a lovamat a kapuba. Már megszokta. Egy kicsit ugyan toporzékol, de tudja, hogy nagyon koncentrálnia kell, ezért gyorsan lenyugszik. Halk szavakat suttogok a fülébe, ami nagyon nyugtatóan hat rá. Nyílik a kapu és Wildfire kiröpül. Szép rajt! Ezt mindketten éreztük.. GYors galoppba kezdünk. A háziverseny egy ügyes ló ellen zajlik.. Neki is jól megy. Igaz már sok versenyt megnyert, de mi ettől nem ilyedünk meg. Mindent bele!- kiáltom Wildfire-nak.. Mivel az első kategória 800 m sprint, ezért sprintelünk végig. ÉS! ÉS! Már csak 100 méter. Fej fej mellett a két telivér. De Wildfire már kezd feljönni. ÉS 50 m. WIldfire vezet. 20 méter. Nagyon szoros.. 2 hosszal vezet és győz!!!! Nagyon ügyes. Megdicsérem, megpaskolom a nyakát. SZÉP VOLT. Gratulálok az ellenfelemnek, aztán megyek egy levezető kört. Pihenek másfél órát, majd újra nyeregbe szállok (az eddig eltelt idő alatt a ló az istállóban tartózkodik, takaróval a hátán, nehogy megfázzon.) Jöhet az 1200 méter. Most viszont egyedül. A rajt nem annyira jól sikerül, ezért újra nekiugrunk. EZ AZ! Másodszorra sokkal jobb, így nekivágunk a hossznak. A versenyen majd az első 500-600 méteren felzárkózunk, a bolyban maradunk. Majd 600 méter után megpórbálunk dobógós helyezésre jutni, aztán az utolsó 200 méteren sprintelünk... Azért ez a taktikánk, mert nem akarom, hogy Wildfire tőlhajszolja magát már az elején . A végén akkor nem tudna hajrázni. Így visszafogom, mint már mondtam. Aztán az utolsó 100 méteren odacsapok neki és remélem, hogy 1.helyen érünk majd be. De azért nem szeretném ezt elkiabállni. Főként ezt gyakorolom vele az edzéseken, hogy tényleg ne akarjon már az elején előretörni. A testsúlyommal is segítek neki természetesen. Levezetés. Megyek vele 5 kört könnyítettügetésben, egy kis vadászvágtában, ah még bírja és persze hosszú száron, lépésben... Majd leszerszámozzuk és még egy kissebb körön kantárszáron vezetem. Aztán a segédem elviszi lehűteni. Rárakja a takaróját és visszaviszi a boxába. Edzés után. Ott csutakolom le, mivel ott melegebb van és mivel még egy picit vizes nem akarom, hogy megfázzon. Természetesen először kikaparom belőle a koszt. Leápolom a szőrét, s kenek rá mindenféle csodaszert. Kiféülöm a sörényét és a farkát egyaránt. Nagyon élvezi.. A tápját is kicserlélem energiadúsra. Ez megerősíti a csontozatát és amúgy is nagyon szereti. Visszarakom a takaróját és elbúcsúzok tőle. Mivel nagyon ügyes volt, ahogyan adok neki egy almát. Egyéb. Hétfőn délelőtt edzés 800m és 1200 m, majd az istállóba viszem. Délután 1 óra a jártatóban, aztán estefelé egy könnyebb edzés. Kedden reggel futószár, aztán karámban lovaglás, alapok gyakorlása( kiskör, nagykör, átlóváltás stb.), délután kemény edzés, egy kis házikupa. Szerdán délelőtt hosszú terep, utána jártató. Délután legelő, este lóúsztató. Csütörtök délelőtt komoly edzés, délután futószár, este pedig legelő. Péntek délelőtt pihenőnap, estefelé egy terep. Szombat délelőtt komoly edzés, délután karámban lovaglás, este edzés. Vasárnap délelőtt futószár, jártató, este lószauna és lóusztató, masszás, mindenféle kényesztetés. JULI SOKOK LOVASFARM ne másold..

2009.08.24. 18:05 Aqua

Leroidesanimaux : (edzésterv)

2009.08.24. 17:57 Aqua

Lili nevezett erre a versenyre Drovers Run-nal de a Gazdja eladta nekem így mostmár én adom le az edzéstervét: Drovers Run // 2006-ös születésű sárga fajtatiszta Angol Telivér csődör // Edzés előtt: Délután 2 óra volt... A nap még magasan fent tündökölt, finom sugarakkal érintette meg arcomat. Az istállóba menet hangos toporzékolást és nyerítést hallottam. Besiettem, s nagy megkönnyebbülésemre csak Run lovacskám volt az aki ekkora lármát csapott. Már nagyon szeretett volna kimozdulni, így amilyen gyorsan csak tudtam ráraktam a vezetőszárat a kötőfékére és kivezettem a csutakolóba. Ott kikötöttem és visszamentem a boxát kitakarítani. Friss szénát raktam le neki, kitakarítottam az etetőjét és az itatóját, majd friss vizet öntöttem bele és visszasétáltam a lovamhoz. Amit tudtam a kezemmel kiszedtem a sörényéből a többit már a csutakolóeszközökre bíztam. Ki is hoztam a nyergesből. Mire visszatértem Run sehol... Kétségbeestem. - Run! Hol vagy lovacskám? -ordibáltam. Hirtelen hangos ropogtatás csapta meg a fülemet. Hátranéztem, s drága habzsolháp lovacskámat láttam, amint nyújtózkodva kapkod a boxába betett ennivaló után. - Na megállj, te csibész! Nem tudtam visszafogni nevetésemet. Nagy nehezen elrángattam Run-t az étel mellől, s folytatódhatott a csutakolás. Először gyökérkefével fellazítottam a port és a szmötyiket amik rá ragadtak, majd szőrkefével szépen letisztítottam róla. Ezután vizes szivaccsal végigtöröltem óvatosan a fejét. A lábainál is vigyáztam, érzékeny rájuk. Miután végeztnük visszapakoltam a csutakolóeszközöket és kihoztam a felszerelést. Rátettem a nyeregalátétet és a nyerget, majd a kantárt. Befásliztam a lábát majd indultunk is ki a pályára.   Edzés: Felültem Run hátára és elindultunk vágtában. Bemelegítésként egy 1100 m-es gyeppályán futottunk. A valósághű érzés képpen startgépbe álltunk. Ezúttal nem volt még ellenlovas, így szabad volt a pálya. Szorosan tartottam az első 900 m-en. Nem akartam, hogy rögtön mindent kiadjon magából. Az utolsó 200 méteren ráhajráztam. Run csak 40%-ot adott bele, de így is a pálya rekordját messze felülmúltuk! Leszálltam róla, majd a pályán sétáltunk úgy 25 percig. Ekkor is megérkezett egy lószállító, benne 3 csodás telivérrel. Három drága barátnőm jött, hogy segítsenek nekem felkészíteni Run-t. Sharkee jött Midnight Cute-val, Flóra Apache Girl-el, és Rainbow My Will-vel. Felültünk a lovaink hátára, és beálltunk a startgépbe. Elhangzott a rajt szava! A négy ló egyszerre ugrott ki a rajtgépből, s rögtön Run tört az élre. Az erőnk tartalékolása érdekében visszafogtam, így megelőzött minket Apache Girl és Midnight Cute, mögöttünk pedig My Will galoppozgatott. A táv 1400m-es volt homokos pályán. Lassan elértük az 1000m-es táblát. Előttünk Flóra és Sharkee nevettek, hogy mennyire lemaradtunk, ugyanis 2 hosszal vezettek. - Mutassuk meg nekik, hogy ki nevet a végén! -súgtam Run fülébe. Szabad szárat adtam lovamnak, és ő megnyújtotta lépteit, majd pár másodperc leforgása alatt utól is érte a vezetőket. Flóra és Sharkee tátott szájjal bámultak, amire kibuggyant belőlem egy hangos kacaj. Intettem nekik, majd szabad szárat adva Run-nak elhúztunk mellettük. Az utolsó 200 méteren Run 4 hosszra növelte előnyét, így megnyerte az eddzést. Leszálltam róla, és odavezettem az itatóhoz. Megveregettem a nyakát és egy puszit nyomtam az orrára, majd odamentem a három lányhoz, megköszöntem a segítségüket és elbúcsúztam tőlük. még 30 percig sétáltam Run-nal a pályán, hogy lehűljön majd visszamentünk az istállóba.   Eddzés után: Kikötöttem Run-t a csutakolóba,leszerszámoztam és kihoztam a felszerelést. Szépen langyos vízzel lecsutakoltam,lemostam, kigubóztam a farkát és a sörényét, majd pedig száraz törölközővel végigtöröltem. Visszavezettem a boxába és ismét egy puszit nyomtam az orrára. Ő csak fújt eggyet, majd a vállamra hajtotta a fejét. - Biztos elfáradt -gondoltam. Előhúztam a zsebemből egy kis kockacukrot, odaadtam neki és kihoztam a nyergesből a masszírozóját. Teljesen ellazult a kis "terápia" közben. Szépen elrendeztem még az ételét, és hagytam pihenni. Számomra ő volt a következő Kincsem!

2009.08.24. 12:16 Nlili

Just Boy edzésterve: Verseny:Only Natural Cup Táv: 1000 méter Időpontok: Pályán való edzés: Hétfő/Szerda/Péntek Terep: Kedd/Csütörtök/Szombat Edzés előtti teendők: Csutakolás: Belépek a boxába üdvözlöm, ő ezt viszonozza egy horkantással. Ráadom a kötőféket és kivezetem a boxból, kikötöm a kikötőnél. Előhozom a csutakoló felszerelést, nyerget, kantárt és munkafáslit. A vakaróval fellazítom a koszt a szőréről, majd a puha szőrű kefével eltávolítom, eközben ő nyugodtan áll, csak néha megbögdös az orrával. Kifésülöm a sörényét és a farkát. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm a patkókat. Orrlikait egy puha ronggyal kitörlöm. Egy másik ronggyal fényesre törölöm a szőrét. Nyergelés: Finomam ráhelyezem a nyeregalátétet és a verseny nyerget, de a hevedert nem szorítom meg. Rátekerem a munkafáslit a lábaira. Ráadom a kantárt és megszorítom a hevedert. Mégegyszer mindent ellenőrzök és kivezetem az istállóból. Edzés:    Bemelegítés:A pályán kívül felültem rá, alig hogy beraktam a kengyelbe a lábam izgatottan hegyezni kezdte a fülét és energikus léptekkel belovagoltunk a pályára. A külső szélen léptünk 15 percet, majd ugyanott ügettünk egy teljes kört a pályán. Ekkor beugrattam vágtába és szép összeszedett munkavágtában mentünk egy kört. Ezután léptem vele kb. 50 métert, hogy egy kicsit lehiggadjon. Amikor a startgép felé sétáltunk éreztem hogy minden porcikája pattanásig feszült, ugyanis tudta, mi következik. Megveregettem a vállát és mondtam neki, hogy még nem állunk be, csak álló rajtból fogunk menni.   Galopp a pályán: Hangosan nyerített, amikor edzőtársát, One Minute-et látta besétálni a pályára(akkor Minute már be volt melegítve).  Egy 2000 méteres távra készültünk, de csak könnyed galoppban, messze nem teljes sebességgel. A 2000 táblánál elhelyezkedtünk egy vonalban mindkét ló idegei pattanásig feszültek. Azt beszéltük meg, hogy háromig számolok és háromra indulunk a lovakkal. Ez meg is történt szépen. Justy végig szép egyenletes tempóban haladt. A 2000 métert szép könnyedén futották le a lovak, csak egy kicsit "lihegtek" utána XD. A vágta után ügettünk 100 métert és léptünk 5 percet, hogy a lovak egy kicsit pihenjenek a háziverseny előtt. A pihenő után még 3 ló csatlakozott hozzánk, Fly Time Now, Jersy és Oklahoma. Ezúttal 1200 méteres volt a táv, de most versenysebességgel futottuk és stargépből történt az indítás. A startgépnél minden rendben volt, az 5 ló gond nélkül elfoglalta helyét. A startgépben pár pillanatig csak a lovak izgatott horkantását és dobogását lehetett hallani, majd csengetésre kinyíltak a kapuk és az 5 ló nekilendült a pályának. Nekünk elég jól sikerült az indítás, másodikok voltunk Minute mögött, mögötünk haladt Fly Time Now, Jersy és Oklahoma. A tempó nem volt túl gyors. Az állás maradt egészen a 600-as tábláig, ahol engedtem, hogy Justy feljöjjön One Minute mellé. A kanyarban a következő volt az állás One Minute, Just Boy, Fly Time Now, Jersy, Oklahoma. Az egyenesbe Minute fordult először, majd jöttem én Justy-val utánunk az előbbi sorrendben jöttek a lovak. Itt volt egy izgalmas fordulat. Zárkózás közben Oklahoma beleütközött Jersy-be, szerencsére nem volt bukás, csak mindketten alaposan lemaradtak. Tehát aki még versenyben volt Just Boy, Fly Timr Now és One Minute. Minute 300 méterrel a vége előtt elfáradt, de Fly és Justy óriási csatát vívott. 100 méterrel a cél előtt még mindig fej-fej mellet haladtak a lovak, majd Justy egy utolsó lendületet vett és az utolsó 50 méteren fél hossznyi vezetést szerzett. Miután beértünk a célba fokozatosan lelassítottam és nagyon megdicsértem. Terep: A terep nagyon jó volt, sokat ügettünk és léptünk és egy keveset vágtáztunk is, de ez nem a komoly edzésről szólt, hanem egy kicsit ellazítja a lovat.Végig nyugodt volt. Edzés utáni teendők: Levezetés/ápolás: Addig léptem vele amíg a légzése normalizálódott, majd levettem róla a felszerelést. Ellenőriztem a lábait és a patkókat. Kikapartam a patáit. Mivel meleg volt, úgy döntöttem, hogy lefürdetem. Bevittem a patamosóba, először csak a lábaira folyattam a vizet, hogya vére lehüljön, majd az egész testét bevizeztem. Nagyon jól esett neki a fürdés. Lehúztam róla az izzadtsággal vegyes vizet a svicckéssel, majd bekentem a patáit patazsírral. Adtam neki pár répát és almát majd kiengedtem 1 órára a füves kifutóba, Justy nagyon élvezte ezt az órát, fel-alá rohangált, és persze sokat legelt. Este behoztam és adtam neki abrakot és szénát. Nlili & Just Boy

2009.08.19. 13:33 Nlili

Contour Of My Life edzésterve: Verseny:Only Natural Cup Táv:800 méter Időpontok: Pályán való edzés: Hétfő/Szerda/Péntek Terep: Kedd/Csütörtök/Szombat Edzés előtti teendők: Csutakolás: Belépek a boxába üdvözlöm, ő ezt viszonozza egy horkantással. Ráadom a kötőféket és kivezetem a boxból, kikötöm a kikötőnél. Előhozom a csutakoló felszerelést, nyerget, kantárt és munkafáslit. A vakaróval fellazítom a koszt a szőréről, majd a puha szőrű kefével eltávolítom, eközben ő idegesen kapál, de ha megdorgálom általában abbahagyja. Kifésülöm a sörényét és a farkát. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm a patkókat. Orrlikait egy puha ronggyal kitörlöm. Egy másik ronggyal fényesre törölöm a szőrét. Nyergelés: Finomam ráhelyezem a nyeregalátétet és a verseny nyerget, de a hevedert nem szorítom meg. Rátekerem a munkafáslit a lábaira. Ráadom a kantárt és megszorítom a hevedert. Mégegyszer mindent ellenőrzök és kivezetem az istállóból. Edzés:   Bemelegítés:A pályán kívül felültem rá erre mélyet horkantott és felvetette a fejét.Szép nyugodtan sétáltunk be a pályára.A külső szélen léptünk 15 percet, majd ugyanott ügettünk egy teljes kört a pályán(a pálya 2500 méteres). Ekkor beugrattam vágtába és szép összeszedett munkavágtában mentünk egy kört. Ezután léptem vele kb. 50 métert, hogy egy kicsit lehiggadjon. Amikor a startgép felé sétáltunk éreztem hogy minden porcikája pattanásig feszült és nyugtalanul cepedlizett, ugyanis tudta, mi következik. Megveregettem a vállát és mondtam neki, hogy még nem állunk be, csak álló rajtból fogunk menni.   Galopp a pályán: Hangosan felnyerített, amikor edzőtársát, Speed Stop-ot látta besétálni a pályára(akkor Speed már be volt melegítve).  Egy 2000 méteres távra készültünk, de csak könnyed galoppban, messze nem teljes sebességgel. A 2000 táblánál elhelyezkedtünk egy vonalban mindkét ló idegei pattanásig feszültek. Azt beszéltük meg, hogy háromig számolok és háromra indulunk a lovakkal. Ez meg is történt szépen.Life végig engedelmesnek bizonyult, de azért néha erősen meghúzta a szárat, de mindig sikerült visszatartanom. A 2000 métert szép könnyedén futották le a lovak, csak egy kicsit "lihegtek" utána XD. A vágta után ügettünk 100 métert és léptünk 5 percet, hogy a lovak egy kicsit pihenjenek a háziverseny előtt. A pihenő után még 3 ló csatlakozott hozzánk, Challenge, Rose és Jazz. Ezúttal 1000 méteres volt a táv, de most versenysebességgel futottuk és stargépből történt az indítás. A startgépnél minden rendben volt, az 5 ló gond nélkül elfoglalta helyét. A startgépben pár pillanatig csak a lovak izgatott horkantását és dobogását lehetett hallani, majd csengetésre kinyíltak a kapuk és az 5 ló nekilendült a pályának. Nekünk elég jól sikerült az indítás, harmadikok voltunk Speed Stop és Challenge mögött. Mögöttünk Rose és Jazz galoppozott. A tempó nem volt túl gyors. Az állás maradt egészen a 600-as tábláig, ahol engedtem, hogy Life feljöjjön másodiknak Speed mögé. A kanyarban is maradt ez az állás, majd az egyenesbe fordulva kiengedtem Life-ot, aki elszáguldott a fáradt Speed Stop mellet Rose-zal és Jazz-zel egyetemben. A küzdelem nagyon szoros volt, még az utsó 100 méteren belül sem dőlt el teljesen, majd hortelen Life belehúzott és negyed lóhosszal vezetve ért be a célba. Lassan visszafogtam és megállítottam majd alaposan megdicsértem. Terep: A terep nagyon jó volt, sokat ügettünk és léptünk és egy keveset vágtáztunk is, de ez nem a komoly edzésről szólt, hanem egy kicsit ellazítja a lovat. Végig nyugodt volt, semmi bajom nem volt vele. Edzés utáni teendők: Levezetés/ápolás: Addig léptem vele amíg a légzése normalizálódott, majd levettem róla a felszerelést. Ellenőriztem a lábait és a patkókat. Kikapartam a patáit. Mivel meleg volt, úgy döntöttem, hogy lefürdetem. Bevittem a patamosóba, először csak a lábaira folyattam a vizet, hogya vére lehüljön, majd az egész testét bevizeztem. Nagyon jól esett neki a fürdés. Lehúztam róla az izzadtsággal vegyes vizet a svicckéssel, majd bekentem a patáit patazsírral. Adtam neki pár répát és almát majd kiengedtem 1 órára a füves kifutóba, Life nagyon élvezte ezt az órát, fel-alá rohangált, és persze sokat legelt. Este behoztam és adtam neki abrakot és szénát. Nlili & Contour Of My Life

2009.08.18. 11:45 *.* Szimy*.*

Edzek Hello Worldel: hétfő:1500 métres galopp edzés bal kézre kedd: 1000 méteren gyorsaság fejlesztése egy másik lóval bal kézre szerda: tereplovaglás csütörtök: 1800 méteren galopp edzés bal kézre péntek: 1000 méter könnyű vágta terepen szombat: pihenő vasárnap: pihenő Felkészítés az edzésekre,bemelegítés: Bemegyek a boxába még hajnalban reggeli előtt(kivéve tereplovaglásnál mert akkor már délután edzünk) üdvözlöm majd adok neki egy répát. Rácsatolom a kötőféket és kivezetem a csutakolóhelységébe ahol megkötöm. Rakok neki egy kis szénát a hálóba. Elöszőr gumivakaróval fellazítom a port és a koszt majd gyökérkefével az egyéb szennyeződéseket kikefélem a szőréből. Ezután egy puha kefével átfésülöm az egész testét és hogy csillogjon a szőre egy fényesítő kesztyűvel átsimogatom. Végül kikaparom a patáit. Megnézem lovacskám hogy mindenhol csillog-e és igen így felnyergelem,felkantározom és a fáslikat is felteszem. A pályán az 100m méteres ívnél körbe sétáljukde olyan 500 méternél visszafordulunk hogy mindkét kézre lépjen. Majd jobboldalon ugyanígy ügetni kezdünk csak 250 méteren . A bemelegítést 500 méter könnyű vágtával fejezzük be.   Pályás edzések: Odaügetünk a startgéphez és vagy egy másik lóvak és lovassal vagy egyedül elkezdünk galoppozni az elején vissza fogom majd a végén eresztem ki. Ezalat gyakoroljuk a kanyarokat, a kerítésnél való kitörést , az energia tartalékoklást .   Tereplovaglás, terepen való edzés:  Terepre már általában délután járunk és rendes hobbi nyereggel megyünk. elmegyünk az erdőkbe,hegynek fel ügetünk hogy erősődjön és sima tereplovaglásnál csak ügetünk hogy erősődjön a háta , rendes edzésnél pedig egy mezőn könnyű vágtázunk. Pihenőnapok:  A két pihenőnap alatt szinte az egésznapját a legelőn töltheti és a barátaival lehet =D. Emelett szombaton masszírozász is kap vasárnap pedig lóusztatóba viszem. Edzés utáni teendők, lelovaglás: Amikor lefutjuk a távot megdícsérem majd még pár métert könnyű vágtázunk majd fokozatosan viszem vissza ügetésbe(250méter) lépésbe(1000 méter). Megint megdícsérem majd leszálok. Vissza vezetem a csutakoló helységbe ahol megint kikötöm. Leszerszámozom és lecsutakolom. Majd visszavezetem a boxába ahol odadom a regeli abrakját és megtöltöm a széna hálóját. Amíg eszik elpakolom a felszerelést és kifényesítem őket. Végül mikor befejezte az evést kivezetem a legelőre és kitrágyázom a boxát. Szimy & Hello / Ne másold le !!!/

2009.08.17. 13:51 Barbi

GALOPP EDZÉSTERV   ...Pioneer of the Nile számára Napirend 07.00: etetés, itatás, lótakaró cseréje, alom tisztítása, rendbetétele 10.00: futószáras edzés etetésig 12.00: alom megigazítása, itató, szénarács megtöltése 14.00: edzés a pályán 16.00: lóápolás, lótakaró cseréje, alom megigazítása 17.00: etetés, itatás 20.00: ellenőrzés, szénarács, itató feltöltése Reggel Kiérek a lovardához és általános lovas öltözetben megyek a lovam bokszához. Már vár engem, kidugja a fejét és én egy simogatással üdvözlöm. Átcserélem a lótakarót egy tisztára, majd kiengedem a legelőre, amíg én rendbeteszem a bokszot: kialmozok és frisset teszek be ; feltöltöm az etetőt ; előveszem a futószárazáshoz szükséges dolgokat. Beengedem a bokszba és hagyom, hogy egyen. Amíg ő eszik én megtervezem az edzésünk folyamatát. Később visszatérek az állatorvosunkkal és megvizsgáltatom vele a lovamat. Mikor elégedetten kijön és nyugtázza, hogy teljesen egészséges és biztonsággal edzhetünk, indulhatunk a versenyen. Futószáras edzés A lótakarót leveszem a lovamról és a helyére nyeregalátétet, rá pedig nyerget teszek. Mindkét első lábát megemelem, hogy a bőr ne gyűődjön fel a heveder és a lába között munka közben. Rácsatolom a futószárat és a kinti karámba megyünk. Elindítom lépésben, közben figyelem a mozgását és koncentrációját. 10 perc lépés után ügetésre fogom és ismét figyelem a lovam. Majd 5 perc ügetés után, szintén 5 perc rövidvágta következik. Ezt megismételjük háromszor, majd a végén 15 perc lépéssel zárjuk. Megpaskolom a nyakát az eddigi kitartó munkáért és a zsebemből előhúzok egy répát. Odaadom neki és miközben elcsámcsog rajta összeszedem a futószárat és a pálcát. A futószárat vezetőszárra cserélem és visszamegyünk az istállóba. Szőrén lovaglás Lenyergelem és a helyére teszem a szerszámokat. Ellenőrzöm a lábát, hogy minden rendben van-e. Mikor erről megbizonyosodok, kivezetem a legelőre. Szőrén fogunk egyet lovagolni. Ez azért is fontos, hogy majd a nagy edzésen jobban figyelje az utasításaimat. Felülök rá és egy 500 m-es szakaszon át sétálunk, jobb és bal kézre, megállásokkal, forulásokkal és különböző gyakorlatokkal. 30 perc múlva visszaérünk és beengedem a karámba, amíg feltöltöm a szénarácsot és megigazítom az almot. Viszek friss vizet, majd dél körül beviszem a bokszba és hagyom, hogy pihenjen kicsit. Még 2 óra van a nagy edzésig, addig ellátom a többi lovamat és kiengedem őket a legelőre mozogni. Galopp edzés Átöltözöm az edzésre és előkeresem a pálcát. Előveszem a galopp nyerget, az izzasztót, a kantárt a fáslit és a lábvédőket. Simogatással üdvözölve kihozom a lovam és felszerelem. Először az izzasztót teszem rá, majd a galopp nyerget, aztán a kötőféket kicserélem kantárra és végül befáslizom a lábait, majd rárakom a lábvédőket. Megint megemelem az első lábait, nehogy felgyűrődjön a bőr a heveder és a lábai között. Mégegyszer átellenőrzök mindent, majd indulhatunk a pályára. Először a bemelegítő pálya következik, mert az arra való, hogy bemelegítsünk :D Felszállók rá, majd elindulunk: 20 perc lépés                                               10 perc ügetés                                               10 perc vágta                                               200 m galopp. A startgépek felé vesszük az irányt és hagyom, hogy egy kicsit ismerkedjen a találmánnyal, szaglássza. Gyakoroljuk a beállást, hogy ezzel már ne legyenek gondok a versenyen. Végül sikerül nyugodtan beállnunk és várjuk, hogy kicsapódjanak az ajtók. Mikor kicsapódnak az ajtók először megijed és 500 m-en át őrült tempóba, megállíthatatlanul galoppozik, szinte alig figyel rám, aztán sikerül megállítanom. Visszafelé lépünk, majd újból beállunk a startgépbe. Most az ajtók kicsapódása után sikerül a 300 m-es táblánál lassabb galoppra fognom, majd az 500 m-es táblánál visszafordulunk és ügetésben megyünk 100 m-ig, onnan pedig lépésben. Teszünk egy harmadik próbálkozást a startgépeknél. Már simán megy a beállás, majd kicsapódnak az ajtók és 100 m-nél figyeli az utasításaim. Úgy döntök most tovább megyünk az 1000 m-ig. Először lassabb galoppra fogom, nehogy kifáradjon. Csak a 700 m-es táblánál engedem ki és a leggyorsabb tempónkban száguldunk végig az 1000 m-es tábláig. Mikor átértünk lassabb galoppra, vágtára, ügetésre, majd lépésre fogom. Idő, tempó és kondíció szerint is szépen futottunk. Megérdemel egy paskolást és dícséretet. Lelépünk a pályáról és visszafelé lépünk. Házifutam Jön 5 barátom a galopplovaikkal, hogy a versenyszituációt is elpróbálhassuk. 1000 m-t fogunk futni. Beállunk a startgépekbe és kicsapódnak az ajtók. Minden ló őrült tempóban száguld ki, de egyikük megakadt a startgépeknél, így már csak 4 ember küzd ellenünk. Közben a hangszórókból az előző versenyünkön felvett hangok mennek. Az első 500 m-en inkább kicsit lemaradunk és a negyedik helyet foglaljuk el. A 600-adik m-nél rákapcsolunk és teljesen kiengedem a lovam. 800 m-nél már másodikak, majd a végén az utolsó 100 m-nél fej-fej mellett haladunk az eddigi első párossal. Ők kezdenek kifáradni, hisz végig ők hajráztak az első helyen. Kicsit lassítanak, mi pedig maradunk az eddigi tempónknál és így az első helyet tudhatjuk magunkévá a "versenyen". Lelassítunk, és megpaskolom a lovam nyakát. Ma kitett magáért és megérdemli a pihenést. Levezetem a pályáról és a bemelegítő pályára megyünk. Edzés utáni teendők Leszállok róla és vezetem amíg vissza nem áll a légzése, majd visszamegyünk az istállóba és leszerelem. Áthúzom tajtéklehúzóval a testét, majd egy száraz szivaccsal áttörlöm. Kifésülöm a sörényét és a farkát és a patáit kikaparom és ellenőrzöm. Rárakok egy tiszta lótakarót, bekenem a patáit patazsírral és bevezetem a bokszába. Viszek neki friss vizet, és adok neki enni. Bekeverem az éetlbe a vitaminokat, majd magára hagyom. A legelőn lévő lovaimat behozom és őket is ellátom, majd átöltözöm és elintézek pár versennyel kapcsolatos dolgot. Este visszatérek és feltöltöm a szénarácsot, itatót, és kap egy kis műzlit jutalomként. Átellenőrzöm a testét, hogy biztonsággal induljunk a versenyen. Megsimogatom, elbúcsúzok tőle és elmegyek. Gondosan lekapcsolom a világítást és bezárom az istállót. Barbi és Pioneer of the Nile

2009.08.17. 13:48 Barbi

GALOPP EDZÉSTERV    ...Better Boy számára BETTER BOY 2005-ös születésú, tisztavérű Angol Telivér mén. Karcsú, kecses felépítésű, jól izmolt ló. A pályán verhetetlen, hihetetlen nagy gyorsasággal bír. A pályán kívűl is sokszor akaratos, makacs, de megfelelő kezeléssel elérhető, hogy kezes legyen. Számtalan versenyen részt vett, mindegyikről kíváló eredményekkel és nagy tapasztalattal tért vissza. Erőssége a hosszútáv, de más távokon is jól megállja helyét. több? >> HETI EDZÉSPROGRAM Hétfő: Terep Kedd: Galopp edzés Szerda: Házifutam Csütörtök: Pihenőnap Péntek: Futószáras edzés Szombat: Pihenőnap Vasárnap: Galopp edzés Edzésprogramunk változatos, biztosítja az elegendő pihenőnapot és a megfelelő felkészítés versenyeinkre. FELKÉSZÍTÉS Csutakolás(a hét minden napján) Kimegyek lovamért a legelőre, majd egy simogatás után kötőféket adok rá és az istállóhoz vezetem. Egy gumivakaróval lekefélem róla a rászáradt sarat, majd egy szőrkefével átmegyek a testén mégegyszer. Egyenként felkérem a lábait és kikaparom a patáit. Utolsó fázisként a sörényét és a farkát kifésülöm. Felszerelés (kivéve pihenőnapokon) Ráteszem az izzasztót, majd arra igazítom a nyerget. (Edzésekhez az erre a célra használt galoppnyereg, terephez túranyereg.) Befáslizom a lábait, majd felkantározom. Megdícsérem jó magaviseletéért, majd elkezdjük a napot. TEREPEDZÉS Terepedzést tartunk: hétfőn. Fontos dolog lovam izomzatának fejlesztésére, valamint a ló és lovas közötti kapcsolat fejlesztésére is. Az erdei úton fogunk haladni, amely kivezet egy hatalmas mezőre, útközben rengeteg dombon és egy kis patakon kell átkelnünk. Elindulunk lépésben és így is haladunk hosszú száron 500 méteren át. Az út kezd egyenletesebb lenni, így elindítom ügetésbe, majd újabb 500 méter után rövidvágta váltja fel 200 méteren át, ugyanis elérkeztünk a patakhoz. Keskeny, körülbelül 2,5 méter, maximum 20-30 centiméteres vízmélységgel.  Lépésben, lassan belemegyünk a vízbe. Lovam élvezi, hatalmas pancsikolással kelünk át rajta. Megpaskolom a nyakát, majd folytatjuk utunkat. Már csak 1000 méter van vissza a mezőig, így annak felét lépésben, másik felét vágtában tesszük meg. Mikor kiértünk kiengedem lovamat és lassabb tempóban galoppozunk 1000 métert. Megpaskolom a nyakát, majd hazafelé lépésben tesszük meg az utat. GALOPP EDZÉS Galopp edzést tartunk: kedden és vasárnap. Elindulunk a bemelegítőpályára, majd felülök lovamra. Elndítom lépésben, így megyünk 20 percet, majd ügetésre ösztökélem és végül 15 perc ügetés után, vágtába ugratom. 10 perc vágta után megpaskolom, majd a galopppálya felé igyekszünk. Először a startgépekhez megyünk. Már megszokta őket, így nincs más dolgunk, csak beállni. Ez sem okozott nagy problémát, így egyszerűen sikerült beállni. Megkaptuk a jelzést és az ajtó kicsapódott. Először alig lehet visszafogni, őrült tempóban tesz meg 500 métert, ahol sikerül átvennem az irányítást és visszafognom lépésre. Újból beállunk, majd a jelzésnél kilő, de már 200 méteren átveszem az irányítást. Lépésben visszamegyünk, majd újból beállunk. Harmadszori próbálkozás után 100 méteren már én irányítom lovamat. Figyeli az utasításaim, így úgy döntök megfutjuk az 1000 métert. Először visszafogom, majd az utolsó 300 méteren engedek neki, 100 méter múlva pedig teljesen kiengedem. Így 200 méteren át teljes sebességével száguld a pályán. Áthaladunk a célvonalon, majd visszalassítom először lassabb galoppra, majd vágtára, ügetésre és végül lépésre. Megpaskolom a nyakát és lemegyünk a pályáról. Visszafelé 300 méteren át lassú tempóban galoppozunk, újabb 300 méteren át vágtázunk, majd 200 méteren átügetünk és az utolsó 200 métert lépésben tesszük meg. Leszállok róla, majd a bemelegítő pályán még 20 percet vezetgetem. HÁZIFUTAM Házifutamot tartunk: szerdán. Jön 5 barátom a galopplovaikkal, hogy a versenyszituációt is elpróbálhassuk. 1500 métert fogunk futni. Beállunk a startgépekbe és kicsapódnak az ajtók. Minden ló őrült tempóban száguld ki, de egyikük megakadt a startgépeknél, így már csak 4 ember küzd ellenünk. Közben a hangszórókból az előző versenyünkön felvett hangok mennek. Az első 1000 méteren inkább kicsit lemaradunk és a negyedik helyet foglaljuk el. Az 1200-adik méternél rákapcsolunk és teljesen kiengedem a lovam. 1400 méternél már másodikak, majd a végén az utolsó 100 méternél fej-fej mellett haladunk az eddigi első párossal. Ők kezdenek kifáradni, hisz végig ők voltak az első helyen. Kicsit lassítanak, mi pedig maradunk az eddigi tempónknál és így az első helyet tudhatjuk magunkévá a "versenyen". Lelassítunk, és megpaskolom a lovam nyakát. Ma kitett magáért és megérdemli a pihenést. Visszafelé 700 méteren át lassú tempóban galoppozunk, majd 200 méteren át vágtázunk, 200 méteren át ügetünk és az utolsó 400 métert lépésben tesszük meg. Leszállok róla, majd a bemelegítő pályán még 20 percet vezetgetem. FUTÓSZÁRAS EDZÉS Futószáras edzést tartunk: pénteken. Rácsatolom a futószárat és a kinti karámba megyünk. Elindítom lépésben, közben figyelem a mozgását és koncentrációját. 10 perc lépés után ügetésre fogom és ismét figyelem a lovam. Majd 5 perc ügetés után, szintén 5 perc rövidvágta következik. Ezt megismételjük háromszor, majd a végén 15 perc lépéssel zárjuk. Megpaskolom a nyakát az eddigi kitartó munkáért és a zsebemből előhúzok egy répát. Odaadom neki és miközben elcsámcsog rajta összeszedem a futószárat és a pálcát. A futószárat vezetőszárra cserélem és visszamegyünk az istállóba. PIHENŐNAP Pihenőnapot tartunk: csütörtökön és szombaton. A mai napon nincs semmi megerőltető edzés. Lovam egész nap a legelőn tartozkodik, kivéve azt a 2 órát, mikor lóúsztatóba viszem. Egy társammal felkészítjük lovamat az úszásra, majd a lóúsztatóba megyünk. Lassan bevezetjük a vízbe, majd teszünk elindulunk a hosszú úsztató mellett. Először egy egyenes szakaszon megyünk, majd jön egy bal kanyar és az újabb egyenes szakaszt egy kör alakú rész váltja fel, ahol meg tudunk fordulni. Visszafelé egyenes az út. Kivezetjük a vízből, majd megpaskolom a nyakát és adok rá egy lótakarót, majd visszavezetem a legelőre. EDZÉS UTÁNI TEENDŐK Leszerelés (minden edzés után) Leveszem a nyerget, az izzasztót és lefáslizom lovam. A kantárt kötőfék és vezetőszár váltja fel. Áthúzom tajtéklevonóval, majd egy tiszta szivaccsal áttörlöm a tesét. Ráadok egy lótakarót, majd a patamosó felé megyünk. Megnyitom a vizet és a lábait fentről lefelé haladva fokozatosan hűtöm. Ezután áttörlöm őket egy szivaccsal, majd kimegyünk kicsit. Lesétáltatás (a ló hűtése) Körbevezetem a szövetség körüli betonpályán. Ez körülbelül 30 percet vesz igénybe. Közben beszélek hozzá és megdícsérem a szép munkáért. Visszamegyünk az istállóba, leveszem a lótakarót és újból a patamosóba megyünk. Lómosás(megfelelő higiénia és az egészsége érdekében) Most az egész lovamat mosom át, féllangyos vízzel. Ezt is fentről lefelé végzem és vigyázok, hogy a sugár ne legyen nagy, ne csiklandozza, esetleg szúrja a víz a lovat. Mikor végeztem áttörlöm egy szivaccsal, majd adok rá egy tiszta lótakarót és bekenem a patáit patazsírral. Bevezetem a helyére, majd adok neki takarmányt és simogatással búcsúzom tőle. Ló neve: Better Boy Tulajdonos: Barbi Zsoké: Barbi | Amanda J. Casey Lovarda: Hungarian Thoroughbred Federation Mez színe: Kék-Fehér [itt megtekintehtő] Verseny: Only Natural Cup Copyright (c) by Barbi

2009.08.17. 11:28 hugi

Galopp edzésterv  TF Sugar Angel részére 2005-ös, sárga, angol telivér, kanca                                            Heti Terv: Hétfő: edzés a pályán Kedd: legelő, futószár Szerda: edzés a pályán Csütörtök: házi futam Péntek: legelő Szombat: edzés a pályán Vasárnap: könnyű terepedzés A verseny előtti napon pihenő. A verseny utáni napon pihenő, utána rendszeres edzés. Edzés előtti teendők Csutakolás: a hét minden napján. Felszerelés: az edzések és a terepedzés napján. Szép meleg reggelre ébredtem, mikor a lovardába mentem. Amint az istálló felé vezető úton haladtam a csicsergő madarakra figyeltem. Majd, mikor az istállóba értem a jobb oldali 24-es bokszhoz léptem és kinyitottam az ajtót. A lovam amint meglátott nagyot nyerített és boldogan közeledett felém. Megsimogattam a gyönyörű hókáját, miközben a karomat bökdöste. Behoztam a nyergesből az ápolódobozt és csutakolni kezdtem. Először egy gumi lóvakaróval, kör-körös mozdulatokkal fellazítottam a szőrében a port. Majd, fogtam egy gyökérkefét és egyenletes mozdulatokkal lekeféltem a szőréről a port. Azután a patakaparóval kikapartam a patájából a piszkot. Mikor készen voltam összepakoltam az ápoló szettet és visszavittem a nyergesbe. Majd fogtam a felszerelést és újra a bokszába mentem. Felnyergeltem és adtam neki egy puszit. Hajrá kislány, bízom benned! Elindultunk a galopp pálya felé. Bemelegítés Minden edzéskor. A pályán beállítottam a kengyelt, majd felhúztam magam a nyeregbe. Óvatosan oldalba rúgtam Angel-t, és a pályára mentünk. Bemelegítésnek először is léptettünk egy kört. Majd, elkezdtünk ügetni és 50 méter ügettünk is. Azután a startkaputól 100 métert megtettünk munkavágtában. De még mindig nem voltunk eléggé készen az edzésre. A munkavágtában megtett 100 méter után a következő jelzőpóznáig könnyű galoppban mentünk. Most már a lovam inai rendben vannak és készen állunk az edzésre. Menni fog! Edzés Hétfőn, szerdán és szombaton. A bemelegítés után, már nem lesz nehéz dolgunk, hogy végrehajtsunk egy tökéletes edzést. Először is beálltunk az indítókapuba és a startolást gyakoroltuk. Először kissé bénán sikerült, de aztán újra beálltunk Angel jobban megnyugodott és sikerült tökéletesen kiugrania. A biztonság kedvéért viszont még egyszer megcsináltuk, ezúttal még jobban sikerült. Majd, hogy rendes edzés legyen következhetett a galopp. Már nagyon vártam, hiszen ez az edzés fénypontja. Mikor utoljára kiugrottunk a kapuból, kezdtük az edzést. Először is kicsit lassabban mentünk, hogy megszokjuk a tempót. Majd, egy pálca suhintással gyorsabb tempóra ösztökéltem. Teljes sebességgel galoppoztunk 1200 métert. Nagyon ütemesen mentünk és sikerült remek időt is mennünk. Miután lefutottuk a távot, megálltunk és léptünk két nagy kört a külső oldalon. Aztán, újra elindultunk és még egy mérföldet galoppoztunk. Ügyesen, ment ez is de Angel már azt hitte vége az edzésnek így az elején kicsit többet kellett hajtani. De nagyon szépen ment. Az edzés végén leszálltam a lovamról és megveregettem, megköszöntem neki, hogy ennyire jól futott és, hogy ennyire jó ló. Majd adtam neki egy nagy piros almát. Házi futam Csütörtökön. A házi futamon mások ellen versenyzek. Nos, itt most sort kerítünk erre. Remélem ez is jól megy majd, mint az edzések. Amikor a pályára értünk felültem a pacimra és felmentünk a pályára. Ott bemelegítettünk és utána beálltunk az indítókapuba. Néhány hosszadalmas, fárasztó perc után a kapuk kinyíltak és a lovak kiugrottak. A startunk jól sikerült és a második helyen voltunk a kezdésnél. Mikor elhagytuk a 100 métert jelző póznát gyorsítottunk és felhoztuk magunkat az első helyre. Tehát mi voltunk az élen. A 600 méteres póznáig vezettünk is aztán kicsit lelassultunk és visszacsúsztunk a harmadik helyre. Azután látva a lemaradást gyorsítottunk. Az 1000 következő körben felgyorsítottunk és újra felküzdöttük magunkat az első helyre. Amikor az utolsó egyenesbe értünk, már csak egy fél hosszal vezettünk, majd egy orrhosszal. De végül egy orrhosszal nyertünk. Ügyesek voltunk. Megveregettem a lovamat és megköszöntem a fáradozását. Leszálltam a lovamról és levezettem a pályáról. Könnyű terepedzés Vasárnap. Fontos, hogy formában tartsam a lovamat, ezért tartunk egy könnyű, laza terepedzést. Az erdei úton haladtunk 20 percig lépésben. Majd utána elkezdtünk ügetni kb.5 percig. Azután megint léptünk. Nagyon szép volt a környezet még egy kis nyuszit is láttam, ahogy éppen beszalad egy üregbe. Elérkeztünk egy patakhoz, ami kissé keskeny volt de Angel nagyon mulatságosnak találta, hogy jól beletocsogjon. Alig tudtam kivinni a partra. De mentünk is tovább ügetésben. Majd mikor egy nagy tisztáshoz értünk beugrattam vágtába. Angel csak repült, de kb. 7-8 perc után megállítottam nehogy túlterheljem. Megint lépésben haladtunk. Mikor már nem voltunk messze az istállótól ügettünk egy kicsit. Majd mikor már látni lehetett a szélkakast a tetején megállítottam és lépésben mentünk. Mikor megérkeztünk leszálltam a lovamról és megint megköszöntem a fáradozását. Legelő, futószár Kedden és Pénteken. Rácsatoltam a lovam kantárjára a futószárat és a fedelesbe vezettem. Lépéssel kezdtünk és kb. 5 percig léptünk, majd ügetésre ösztökéltem és 7-8 percen keresztül ügettünk is. Azután vágtázni kezdett, és már majdnem azt hitte, hogy galopp következik, ezért 6 perc után visszafogtam. A futószáras edzés így zajlott le. Amikor a legelőn van ez a napirend: - reggel a legelőn van - délben a bokszban tartózkodik - délután is a bokszban van - este pedig néhány órát még kinnt van a legelőn Edzés utáni teendők Minden nap kivéve pihenőnapokon. Az istállóba vezetem, és a folyosón lenyergelem. Majd pedig lecsutakolom. Mivel a sok kosz és por rászállt így először egy gumi lóvakaróval fellazítom a szőrében a port. Majd pedig egy gyökérkefével szépen lekefélem róla a port és a mocskot. Majd rácsatolom a vezetőszárat és 45 percet, azaz háromnegyed órát sétáltatom. Mikor lehűlt a karámba vezettem, adtam n

2009.08.13. 13:42 Alana

My Bloody Valentine Kora reggel van,épp,hogy felkelt a nap,de már izgatottan kelek ki az ágyamból és sietek reggelizni,hogy minnél előbb kint lehessek az istállóban.Anya persze noszogat,hogy még össze kéne pakolnom a szobámban indulás előtt,de nekem most nem azon jár az eszem,hanem (mint mindig) a lovakon.Hagyom is a szobát,bepattanok az autóba és sürgetve elhajtunk anyával.20 perc utazgatás után,ki is érünk a parkba.Szemmel láthatólag még nem sok embert járt kora reggel erre felé...Adok anyának egy puszit,aztán ő el is megy a munkába.Ahogy körülnézek,az istállómester néhány "szabadságon" lévő lovat,már megetetve kiengedett a hatalmas legelőre.Amikor az istállóhoz érek,az ajtó még csukva van,de hallom a motoszkálásokat odabent.Kinyitom a hatalmas ajtót és a sok csodás telivér,mind kikukucskál a boxából,de Valentine csillogó szemei tűnnek ki legjobban a többi közül. Természetesen hoztam magammal finom almát és répát is,amit még otthon szeletekre vágtam,pont annyira ahány ló van az istállóban.Mindenkinek szétosztom az adagját,de Valentine még egy puszit is kap az orrára mellé.A nyergesben vannak a felszerelések,ezért a lovam után oda vezet az utam... Egy dobozkábat tartom az ápoló felszerelét,a nyerget és a többi tartózékot pedig letakarva,a nyergeknek kitalált polcon.Bemegyek Valentine boxába és lerakom a dobozt, a nyerget meg a többit pedig felakasznom,hogy addig se legyenek útba.Először átnézem az egész ló testét,nehogy legyen valami apró sérülés a lábain vagy bárhol.Szerencsére semmit nem veszek észre,nekiállok lecsutakolni.Körkörös mozdulatokkal csutakolom,a nyakától a faráig.Heveder és nyereghelyen jóval alaposabban.A fejét nem szereti a vakaróval tisztítom,inkább a puha kefét kedveli.A lábait és az inait gyökérkefével a legalkalmasabb,mert ezzel biztosan nem teszek kárt benne.Miközben én csutakolom és ápolgatom,a kedvenc takarmányát adom az etetőjébe és friss vizet is kap.Szépen le van csutakolva,most jöhet a patája.Megnézem a patkók rendben állnak-e,és ha valami szeg elmozdult,akkor azt megigazítom.A mellső és a hátsó lábait is alaposan kikaparom és egy kis pataolajat is kap rá.A sörény fésű is a kezembe kerül,szépen gubancmentesre fésülöm a sörényét és a farkát is.Na,Valentine már be is vágta a nagyadag ételt amit adtam neki,most már csak fel kell,hogy nyergeljem.Először az alátétet majd a pehelykönnyű nyerget helyezem a hátára és becsatolom a hevedert.A végén a kantárt rakom fel és kivezem a boxából. Valentine készen áll! Felszállok a hátára és a bemelegítő pályán egy kicsit körözök vele,tudja,hogy nem versenyen van,de azért szeretne jól teljesíteni.Nyugtadgatom közben,és csitítom. Amikor jól bemelegedtek az izmai,kivezem a nagy homok pályára és elkezdek vele 200 méteren ügetni,majd egy 1000 méteres pályán lassú vágtában menni.Nem nyugtalankodik,de érzem a némi feszengést alattam.Odaérünk a startgéphez,ami egy 1200 méteres pálya kezdete.Tudni kell Valentine-ról,hogy inkább a sprintben és rövidtávban jó,ezért 1300-1500 méternél nem fut többet,de még fiatal,bármi kisülhet belőle.Soha nem volt baj a beállással,így most sincs,Valentine szépen beáll a gépbe.Pár másodperc múlva kinyílik a kapu,és a kanca csak úgy kiugrik a pályára. Eleinte visszatartva bár,de száguld,hajlamos elfecsérelni az erejét a verseny elejére.Eddig 400 métert tett meg,az 500. méternél már engedek neki egy kicsit a szárból,had fusson.Gyönyörűen galoppozik,néha fel-fel csapja a fejét,kéri a szárakat mert ez a tempó nem tetszik neki mert ő gyorsabbat szeretne. Már a 800. méternél tartunk,már csak 400 méter van az egész pályából és most mutatja meg mit tud igazán..Teljes erővel szágult most Valentine,pálca és minden egyéb nélkül is győzni tudna.Igen szépet futott,bár az ejelén ha nem fogtam volna vissza,akkor elszállt volna minden ereje. Visszaveszem ügetésbe és most 15 perces pihenő következik.Nem adok még neki inni,mert ki van melegedve és könnyen tüdőgyulladást kaphat.A következő pálya majd egy 1100 méteres füves pálya lesz.Valentine inkább a homok pályákat szereti,de "elszaladgál" a füvön is. Visszaszállok a hátára és megyünk a következőre..Ismét bemelegítés képp 100 métert ügetünk majd beállunk a gépbe.Már tudja mi következik,nem is nagyon ugrál,de amikor kinyitódik a kapu ismét felveszi a képzeletbeli lovakkal a harcot,de most nem is próbálja elhagyni az erejét,egészen 500 méterig szépen tartogatja.600 méternél már beleülök a nyrregbe és engedem a szárakat.Felemelő érzés egy ilyen csodás kancán ülni és száguldani vele,teljesen miztonságban érzem magam vele,mert tudom,hogy soha nem csinál olyat amiben kárt tenne bennem vagy saját magában.Megdícsérem mert ügyes volt,kivezetem a pályáról. Leszállok róla és megnézem,hogy sántít-e vagy valami sérülés történt-e vele. Szerencsére semmi! Kicsatolom a hevedert és leveszem róla nyerget amit a karámfalra kirakok,mert egy kicsit beleizzadt a ló.A kantárt még nem veszem le,mert egy kis fürdetés még vár rá,mert a latyakos homokpálya megtette a hatását és szépen összesarazott engem és Valentine-t is. Nagyon élvezi a langyos tiszta vizet,biztosan örül,hogy végre szép tiszta lesz.Még egy kis bohóckodásra is akad iső a fürdetés kötben.. :P Amikor ezzel megvagyunk,felrakom rá a kötőféket és a legelőre vezetem,ott pedig kiengedem a szabadba.Valentine imád hemperegni és a fák alatt fekve hűsölni.Közben néha felkel és legelészik,de inkább pihenéssel tölti idejét.Amíg ő élvezi a szabadságot,beviszem a kint hagyott felszereléseket és letisztítom majd a helyére rakom őket.A lovam boxát kitisztítom és estére enni és inni is rakok be neki.A boxát alaposan kitakarítom! Telefonálok anyának,hogy jöjjön értem,amíg pedig várakozok nézem a többi lovat munka közben.Ők is nagyon ügyesek és gyönyörűek,dehát tagadhatatlanul ebben a parkban az összes ló ámulatba ejtő! :) Lassan meg is érkezik anya,ígyhát elbúcsúzok a kancámtól és a többi lótól és lovastól! Nemsokára jövök Valentine,szia! Alana és My Bloody Valentine (Az összes fotón My Bloody Valentine látható) Santa Anita Park

2009.08.13. 11:51 Flóra

GALOPP EDZÉSTERV TF LIKE NOW RÉSZÉRE EDZÉS ELŐTT  KÖSZÖNÉS,CSUTAKOLÁS,SZERELÉS Bemegyek az istállóba és megállok Like boxa előtt,majd egy szép nagy,zamatos répával üdvözlöm.Utánna belépek a boxába és rárakok egy kötőféket és arra pedig rákapcsolok egy vezetőszárat.Kikötöm az istálló folyosójára.Ezután lecsutakolom a következőképpen: felveszek egy fémvakarót amivel fellazítom a koszt és felesleges szőrt,majd ezeket egy puhakefével lekefélem róla.Kifésülöm a sörényét és a farkát,mert eléggé gubancos.Utánna veszek egy patakaparót és kitisztítom a patáját és mivel nagyon meleg van patazsírozok is. A csutakolás után felszerelem Like-ot.Hozok egy kantárt,egy galopp nyerget és egy nyeregalátétet.Először felkantározom,majd felrakom rá a nyeregalátétet,majd arra a nyerget és beállítom a hevedert és a kengyelt.Ha ez készen van elkezdjük a bemelegítést. BEMELEGÍTÉS  LÉPÉS,ÜGETÉS,VÁGTA,GALOPP Ha felszereltem kivezetem a kinti lovaglópályára és elkezdem a bemelegítést. Először lépek vele 15 percet,majd ügetek,vágtázok és végül galoppozok ugyanennyit. Miután ez megvan újra lépek vele 15 percet,majd átvezetem a galopp pályára és elkezdjük az edzést. EDZÉS  A FUTAM Bemelegítettünk.Most jöhet az igazi edzés.Hívok egy segítőt aki bevezet minket a rajtgéppe és aki elindítja az edzést.A rajtgép ajtaja kinyílt,ami azt jelenti,hogy kezdhetünk galoppozni. :D Így is tettünk.Like kiszáguldott a gépből. Ezeket a távokat futjuk: 200m , 500 m , 1000 m , 1200 m , 1500 m Ezeket persze nem egyszerre,hanem 30 perces pihenőkkel közben.Amikor már lefutottuk az 1500 m-t hívok egy másik lovast akivel tarthatnánk egy verseny előtti versenyt. :D Megis érkezett a másik lovas egy jól eddzet kancával.Amíg ők készülődtek addig Like pihent.Most mindaketten bemelegítünk,mert 1500 m-t fogunk futni.Miután bemelegítettünk hívjuk a segítőt aki bevezet minket a rajtgéppe.A kapu kinyílt és mindaketten kiszáguldottunk a gépből.Fej fej mellet haladunk egészen 200 m-ig.A kanca begyorsított és lemaradtunk egy kicsit.Így mentünk 500 m-ig.Utánna a kanca egy kicsit lelasított,mert rájött,hogy kell az energia a pálya végére.Ismét fej fej mellett haladtunk egészen 1200 m-ig.Most jön a hajrá amikor mindaketten begyorsítunk,mert márcsak 300 m van a a pályából.Ebből a futamból célfotót kellett készíteni,mert szinte egyszerre értünk be.A célfotó azt mutatja,hogy Like és én nyertünk,de csak pár cm-rel. :D EDZÉS UTÁN  LEVEZETÉS,LESZERELÉS,CSUTAKOLÁS,ELKÖSZÖNÉS Miután befejeztük az edzést,leszerelem Like-ot és mivel rengeteget futottunk egy jó 30 perces levezetésnek nézünk elébe. :D Miután levezettem,lecsutakolom úgy ahogyan az edzés előtt: felveszek egy fémvakarót amivel fellazítom a koszt és felesleges szőrt,majd ezeket egy puhakefével lekefélem róla.Kifésülöm a sörényét és a farkát,mert eléggé gubancos lett.Utánna veszek egy patakaparót és kitisztítom a patáját.Ha ezzel készenvagyok,bevezetem a boxába és adok neki egy jutalom répát,mert nagyon szépen dolgozott.Elköszönök tőle és hazamegyek. FLÓRA ÉS TF LIKE NOW

2009.08.12. 19:57 Bea900

Lemon Tree edzésterve Egy hetes edzésterv, különböző távok, erős, és kímélő edzések. Kiemelt címekkel, színes képekkel tarkítva. Tovább --->

2009.08.11. 10:29 Zselyke

Galopp edzésterv              Stram részére Edzés előtt: Reggel bemegyek hozzá, ő pedig egy hangos nyerítéssel fogad. Adok a fejére egy puszit, majd megsimogatom. Ezután kap egy almát, amit rögtön el is fogyaszt. Ezután adok nek i1 adag versenylótápt, egy kis zabot, és kicsivel több szénát, megitatom egy vödör vizzel. Amikor mindent elfogyasztott elkezdem csutakolni. Amikor befejeztem kifésülöm a sörényét és a farkát, majd kikaparom a patáját, s amikor befejeztem fejére rako kegy kötőféket és kivezetem a akrámba, ahol elengedem, s én visszamegyek az istállóba. Kitakarítom a boxát, felseprem az istállót, s a szerszámjait letakarítom. Amikor befejeztem kimentem hozzá, elkaptam, s felszerszámoltam Bemelegítés 1600 m-es pályán elkezdem lépésbe indítani. 300 m lépés után elkezdünk ügetni, ez pedig már 500 m-t tart, amikor ezt befejeztük laza vágtába ugratom, s így vágtátjuk át az egész kört.  Külön edzés Amikor átsuhanunk a célvonalon gyors galopppba ugratom, de kicsit visszafogom, persze így is száguld. 500 m-nél kicsit elengedem, s 900 m-ig hagyom, hadd menjen, majd ismét visszafogom. Ismét vissszafogva megyünk egészen 1300 m-ig. Amikor ismét elengedem, s átsuhanunk a célvonalon, majd lefékezem, s kivezetem a pályáról. Csapatos edzés Fél perc után jön 2 másik lovas. A három ló beáll a boxos indítóba, s amikor kinyílnak a kapuk mindanyjian elindulunk. Stram-t hagyom, hadd menjen, a többiek pedig kissé lemaradtak. 400 m-nél visszafogom, amikor is 3,5 hosszni előnyünk van. Ekkor a két másik lovas kezd ránkjönni, s 600m-nél be is érnek. Viszont ismét elengedem Stram-t, s ismét nyúlni kezdünk. 1000m-nél ismét megállunk, amikor 4 hossznyi előnyünk van, a többiek kezdenek beérni. 1250 m-nél pedig be is érnek. Én pedg ismét elengedem Stram-t, s a már kissé kifáradt lovak kezdenek lemaradni. Mi pedig igazán nagy hajrával 7 hosszal megnyerjük a versenyt. Levezetés Majd elszállok az örömtől, de gratulálok közben Stram-nek, hisz ő nyerte meg a versenyt. megpaskolom, majd leszállok róla, s kap egy répát. Izzadt testét lemosom, majd kicsit megsétáltatom, hogy széradjon meg.  Terepes levezetés Leszerszámolmo Stram-ről a galopp-felszerelést, és felszerszámolom túrázós felszerelésébe. Csak egy rövid, ár perces terepre viszem, ahol az egész utat végigügetjük. Amikor visszaértünk leszerszámolom, s kiviszem a legelőre, én pedig elmegyek.   Edzés után Este 7-kor visszajövök, s behozom Stram-t. Megeteteem, megitatom, lecsutkaolon, kikaparom a patáit. Végül elbúcsuztok tőle, lekapcsolom a villanyokat, és elmegyek.

2009.08.11. 10:28 Zselyke

Galopp edzésterv             Babilon részére Reggel bemegyek hozzá, ő pedig hangos nyerítéssel fogad. -Szia Babilon!- Köszöntöttem lovamat, majd megsimogattam, s megpaskoltam a nyakát. –Hogy vagy?-Kérdeztem lovamat, ő pedig egy vidám nyerítéssel fogad. –Szóval jól.-Mondtam. –Jöhet az edzés?-Kérdeztem, ő pedig egy hangos nyerítéssel igenezett. –Rendben!-Mondtam. A hosszú beszélgetés után adtam neki egy almát, amit ő hamar el is fogyasztott, majd adtam neki egy nag yadag versenylótápt, s aztán egy vödör vizet. Mentem az ápolófelszerelésekért, s amikor visszajöttem elkezdtem alaposan lecsutakolni. Amikor befejeztem elraktam a kefét, s kezembe vettem a patakaparót, s kikapartam patáit. Majd a patakaparót is visszatettem, s a fésűt vettem elő. Kifésültem asörényét és a farkát, majd azt is visszatettem. Rátettem a kötőfékét, s a vezetőszárát, s kivezettem a karámba, ahol elengedtem, s visszamentem az istállóba. Kitakarítottam a boxot, majd fölseprtem az istállót, s letakarítottam a felszereléseit, amit meg is fogtam, s kivittem. A karámkerítésre letettem a szerszámokat, majd elkaptam Babilon-t s felszerszámoltam, majd a pálya felé vezettem. Felültem rá, s laza lépésbe indítottam. Nemsokára ügetésbe indítottam, majd a végén laza vágtába indítottam. Amikor Átléptük a célvonalt felgyorsultunk, s száguldottunk. Az elsó kanyarnál kicsit csúsztunk, de nem történt semmi gond. A nmásikodik, harmadik, negyedik kanyar simán ment, s a végén az egyenesnél hihetetlen tempót arattunk. Amikor átsuhantunk a célvonalon laza vágtába indítottam, majd ügetés, s a végén már léptünk. Kilépdeltünk a pályáról, s leszálltam róla, leszerszámoltam, s lemostam izzadt lovamat. Majd 5 percig jártattam, s ezután kivittem a karámba. 1 óra múlva egy versenyt csinálok, pár másik lovassal, akik úgyanúgy kezdpk, mint én és Babilon. Valamint akik direkt erre vannak. Felszerszámoltam Babilon-t, majd mind 8-an a pályához mentünk ,felültünk a lovunkra, majd lza ügetésbe indítottuk őket. Amikor már látszott a célvonal laza vágtáhba ugrattok a lovakat, majd amikor átmentünk a célon gyors galoppba indítpttuk az összes lovat. Az egyik lovas az élre tört, de csak kb. fél hosszal vezett. A többiek pedig egybe, nemsokára megolt az első kanyar, alig látszottak a helyezések, de négyen elnyúltak. Köztük mi is. Nemsokára megjött a második kanyar, s ekkor mint a rajtnál, egymás melett voltunk. Babilon-ra adtam egy kis sebességet, így sikerült fél hosszni előnyt beszerezzünk, de lassan a többiek kezdtek beérni minket. Ekkor már átsuhantuk a harmadik kanaynál is. Ekkor egy másik ló tört az élre. De Babilon-t felgyorsítottam, s eléjük galopoztunk, közben egy másik ló és lovas majdnem megelőzött minket. Ekkor jött a negyedik kanyar. Babilonn és én az élen, s már 1,5 hosszni előnyünk volt. De jött a hosszú egyenes. Ismét szinte egy sorban voltunk. Ismét teljes sebességébe ugrattam Babilin-t amivel a végére 2 hosszni előnyt tudtunk beszerezni. Utánnunk rögötn beszáguldottka a többiek. Megpaskoltam Babilon-t, majd levezettük a lovakat. Lenyergeltem, s ismét megfürdettem lovamat, majd 10 percig jártatam, s ezután Adtma neki egy almát. Felszerszámoltam, mert úgy gondoltam, jól jön neki egy kis terep. Laza ügeétsbe indultunk. Majd egy mezőn telejs sebességel száguldottunk. Majd laza vágtába ugrattam. Kis ideig így mentünk, s a végén csak lépdeltünk. Amikor visszajöttünk, akkor az egész utat végigügettük. Amikor visszaértünk bevezettem Babilon-t az istállóba, lecsutakoltam, megetettem, s megitattam. Ezután elbúcsuztam tőle, lekapcsoltam a villanyokat, s elmentem.

2009.08.11. 07:21 Fantasme

Galopp Edzésterv TF Da’ Tara Számára Egy edzéshét: Hétfő: 70% Kedd: 70% Szerda: szünet Csütörtök: 50% Péntek: 70% Szombat: terep Vasárnap: 50% Verseny előtt 2 nappal: 80% Verseny előtti nap: szünet Előkészületek (minden edzéshez) Halkan elhúzom az istálló ajtaját. Odabent szénaillat terjeng, a lovak pedig halk nyihogással köszöntenek, ám én rögtön az első bokszhoz lépek. Tara kinyújtja a fejét, hogy megsimogassam. Én persze gyanútlanul az orra felé emelem a kezem, de mielőtt még elérhetném, oldalra kapja a fejét. Mikor ott próbálkozom, megint elhúzza a buksiját. Vagy öt percen keresztül ezt játssza velem, mire megengedi, hogy megsimogassam. -Rossz vagy és szemtelen. –mondom neki mosolyogva. Mennyiszer eljátszotta már ezt velem! Kinyitom a boksz ajtaját, és belépek kedves lovamhoz. Végigsimogatom a nyakát, a hátát, a lábait, és közben beszélek hozzá. Néha nyihogva válaszol. Végül eljön a munka ideje, leakasztom a kötőféket a bokszajtón lévő kapóról, és feladom Tarára. Kivezetem a bokszból, majd még egy gyors pillantást vetek az etetőre, de az istállófiú már feltöltötte. Lassú léptekkel indulunk a patamosó felé, ahol biztonsági csomóval rögzítem a vezetőszárat. Leveszem a polcról a pucolós dobozomat, és kiveszem belőle a vakarót és a simítót. A vakaróval fellazítom a szőrét, majd a simítóval kihúzom belőle a nem odaillő koszt. Előveszek egy rongyot, amivel letörölgetem az orrát, megtörlöm a fülét, és a szemét. Kifésülöm a sörényét és a farkát, majd egyenként felveszem a lábait, és kikaparom a patáiba ragadt mocskot. Bemegyek a nyergesbe, és leemelem a helyéről a galopp nyerget, ráteszem az alátétet, a galoppkantárt, ill. a hektort, meg a fáslis zacskót. Visszamegyek Tarához, aki halk nyerítéssel köszön. Adok neki egy répát, amit jóízűen el is fogyaszt. A hátára csúsztatom az alátétet, majd ráteszem a nyerget, és meghúzom a hevedert. A kengyeleket hosszabbra állítom a felszálláshoz, majd felhúzom őket, hogy a későbbiekben ne zavarják Tarát. Befáslizom a lábait, az első kettőre pedig pataharangot teszek. A vállamra veszem a hektort, a zsebembe pedig beteszem a puha sörtéjű kefét. Leemelem Tara fejéről a kötőféket, előveszem a kefét, és a fejét is lepucolom, gyorsan puszit nyomok az állkapcsára, és feladom rá a hektort. 30p Bemelegítés – pályán kívül (minden edzéshez) Kivezetem Tarát a jártatóhoz, és bekötöm az egyik rekeszbe. Ezért kell a hektor, mert az sokkal jobban rögzít. A gépezetet lassú lépésre állítom, a galoppkantárt pedig leteszem a földre. Nekiállok bemelegíteni, nyújtó gyakorlatokat végzek, amik leginkább a combomra, és a vádlimra összpontosulnak, de azért a csípőm, és a karom is bemelegszik. Gyorsan visszaszaladok a kobakomért, felveszem, majd kihozom Tarát a jártatóból, és feladom rá a galopp kantárját. Elindulunk az ovális felé. 15p Bemelegítés – pályán (minden edzéshez) Becsukom a kaput, és felülök Tara hátára. Megsimogatom a nyakát, majd lépésben elindulunk a 400-as táblához. Elnyújtjuk a lépést a 600-as tábláig, onnan pedig ügetünk a 200-asig. Elnyújtjuk az ügetést a 400-as tábláig, ahol megállunk, és meghúzom a hevedert, a kengyeleket pedig rövidre veszem. Megyünk még 200 m nyújtott ügetést. Itt a bemelegítés véget is ér. 1800m | 20p Edzés – 50% A 200-as táblánál beugratom Tarát rövidvágtába, így megyünk a 600-as tábláig, elnyújtom vele a vágtát, majd a 100-asnál lerövidítem. Ugyan most nem dolgoztatom meg annyira, de a startgépet is belekalkuláljuk. Mielőtt fölmennénk, még megyünk 200 m nyújtott lépést. Beállunk a 4-es startbokszba, Tara idegesen kapar. Kivágódnak az ajtók, a kanca észveszejtő gyorsasággal rúgja magát előre. Nem engedem rohanni, már közepes gyorsasággal hagyjuk el a 300-as táblát. Ezt a tempót tartjuk az 1000-es tábláig, ahonnan 100 méterenként fokozatosan lassítom (közepes galopp – lassú galopp – vágta – ügetés – lépés). 2500m | 50p Edzés – 70% A 200-as táblánál beugratom Tarát rövidvágtába, így megyek vele 600 métert. Elnyújtom vele a vágtát, a 200-as tábláig, ahol visszaveszem rövidvágtára. 100 m után beugratom közepes galoppba. Ilyen tempóban megyünk 500 métert. Megyünk még 400 métert nyugodt vágtában, amikor visszaveszem ügetésre, és 100 m után lépésre. Újabb 100 m megtétele után felmegyünk a startgéphez, és beállunk a 6-os startbokszba. Tara hangosan felnyihog, már nagyon türelmetlen. Megszólal a csengő, Tara előrerúgja magát, az 500-asig engedem rohanni, de onnan visszafogom. A 400-as tábla után fokozatosan lassítom 100 méterenként (gyors galopp – közepes galopp – lassú galopp – vágta – ügetés – lépés). 3600m | 70p Edzés – 80% A 200 m-es táblánál beugratom Tarát rövidvágtába, 100 m után elnyújtom vele, majd 400 m után visszarövidítem. A 800-as táblánál gyorsítok vele, lassú galoppban megyünk 300 métert. Itt újra gyorsítom, közepes galoppban 400 métert teszünk meg. Gyors galoppot kérek tőle, ezt a tempót 500 méteren keresztül tartjuk, végül megyünk 400 m fullgaloppot. A 400-as táblánál visszaveszem ügetésre, megyünk 200 m nyújtott ügetést, és 200 m lassú, nyújtott lépést. Fölmegyünk a startgéphez, a 8-as bokszba állunk be, és feszülten vágunk. Tara idegesen rágcsálja a zablát. Kivágódnak a kapuk, a kanca pedig előre veti magát. Fullagaloppban megyünk 1500 métert, onnan pedig visszafogom. Végül 1000 méter után fokozatosan lassítom (gyors galopp – közepes galopp – lassú galopp – vágta – ügetés – lépés). 3100+2500 m | 90p Leléptetés (minden edzéshez) Ellépünk a 100-as tábláig, ahol lassú, nyújtott ügetést kérek a lovamtól. Megsimogatom Tara csatakos nyakát, és megdicsérem. Nagyon szépen dolgozott, készen áll a versenyre, de egy kis edzés sosem árt. A 600-as táblánál lépést kérek tőle, amit a 200-as táblánál el is nyújtunk a 700-asig. Onnantól 500 m nyugodt lépés következik. 2200m | 30p Utómunkálatok (minden edzéshez) A kapuhoz lépünk, ahol leugrom a nyeregből, megsimogatom Tara nyakát, és megdicsérem. Kimegyünk a patamosóhoz, ahol leveszem róla a kantárját, de nem adom rá a kötőféket, mivel még vizes a feje. Felhúzom a kengyeleket, kikapcsolom a hevedert, leveszem Tara hátáról a nyerget, és az alátétet, amit kiteszek a napra száradni. Lehámozom a lábáról a fáslikat, és a pataharangot, majd összeszedem a kantárt meg a nyerget, és mindent beviszek a nyergesbe. Visszamegyek Tarához, és a vízlehúzót többször áthúzom a szőrén, hogy kinyomkodjam belőle az izzadságot. Mikor a feje megszárad, felteszem rá a kötőféket, és megkötöm. Visszamegyek a hektorért a jártatóhoz, és azt is beviszem a nyergesbe, ahonnan sampont, szivacsot, és pataolajat hozok elő. Mikor visszaérek Tarához, ő boldog nyerítéssel köszön. Kiveszem a pucolós ládából az előre odakészített almát, és mosolyogva felé nyújtom. Csillogó szemmel elmajszolja. Megnyitom a csapot, felveszem a földről a slagot, és lefröcskölöm vízzel Tara lábait. Bekenem olajjal a patáit, és bevizezem az egész lovat. Sampont öntök a szivacsra, és átdörzsölöm Tarát a nyakától a faráig, majd a lábait is. Lespriccelem róla a fehér habot, majd a vízlehúzóval eltűntetem róla a felesleges folyadékot. Megtöltök egy vödröt vízzel, és Tara elé teszem, aki az egészet kiissza. Mosolyogva átölelem a nyakát, és elmondom neki, hogy mennyire szeretem, és hogy milyen jó kis paci is ő. Miután megszárad, visszaengedem a bokszába, amit az istállófiú időközben már kitakarított. Leülök az egyik sarokba, és még sokáig elidőzöm Taránál. 90p

[19-1]